能力圈与焦虑:焦虑是因为自己能力不够吗?

大家好,我是涩郎,一名「知识挖掘师」兼「知识布道师」。

前几天,我在知乎上看到这么一个问题:

焦虑是因为自己能力不够吗?

我一看,这是个好问题啊,竟然是从能力的角度的谈焦虑,这让我想到了「能力圈」这个概念,那么我就尝试从「能力圈」的角度来谈一下焦虑这个话题,希望能够给大家带来一个新的启发。

焦虑的本质是什么?在我看来,焦虑的本质就是自己想的太多,动的太少,缺乏能力圈内的目标。

并不是因为自己能力不够,而是因为不知道该怎么做,也就是缺乏一个指导自己行动的方法论,让自己动起来。

比如:你看到同事 A ,最近炒股赚钱了,你会焦虑,你会想,你看看人家咋这么会赚钱,我就是不行呢?看到别人比你混的好,你就会焦虑,但是,你焦虑的同时,却不会想如何去行动。

这时你想:要不,我也去炒股?

比如:你看到同事 B ,最近下了班回到家在做短视频,而且做的还不错,还通过短视频赚钱了,你会焦虑,你看看人家,我咋就不行呢?

这时你想:要不,我也去做短视频?

比如:你看到同事 C ,白天上班能够很好的完成工作,还经常得到领导的夸奖,晚上下班,去健身,陪伴妻子和孩子,享受生活的快乐,你会焦虑,为啥我就做不到生活与工作的平衡呢?

这时你想:要不,我也只白天工作,晚上我也去健身,去陪孩子怎么样?

举了这三个例子,目的就是想说:大多数人的迷茫,焦虑都是因为自己没有明确自己的能力圈,没有找到自己能力圈范围内的清晰的目标,同时,还想的太多,却不太行动导致的。

焦虑并不是能力不够,我说了,一个人要明白和清晰的知道自己的能力圈在哪里?在自己能力圈的范围内去找到一个合适的清晰的目标去行动,动起来,你就不会焦虑了。

能力圈或者能力边界的概念是什么意思呢?简单来讲就是我们每个人都应该有自知之明,对自己有一个清醒的认知,知道自己擅长什么?自己不擅长什么?能力的边界在哪里?我们做事,做决策应该在自己的能力圈范围内去做,而不是超出能力边界去做自己不擅长的事情,否则,你就会很容易失败。

沃伦・巴菲特:如果说我们有什么本事的话,那就是我们能够弄清楚我们什么时候在能力圈的中心运作,什么时候正在向边缘靠近。

查理・芒格:如果你确有能力,你就会非常清楚能力圈的边界在哪里。如果你问起自己是否超出了能力圈,那就意味着你已经在圈子之外了。

一个人在一生中可以真正得到的真见卓识仍然非常有限,所以正确的决策必须局限在自己的 “能力圈” 以内。一种不能够界定其边界的能力当然不能称为真正的能力。

举个简单例子:

查理・芒格说:伯克希尔哈撒韦一般并不投资这些在科技行业 “冲浪” 的人。毕竟我们是既古怪又老派 —— 这一点你们可能已经注意到了啦。

沃伦和我都不觉得我们在高科技行业拥有任何大的优势。实际上,我们认为我们很难理解软件、电脑芯片等科技行业的发展的实质。所以,我们尽量避开这些东西,正视我们个人的知识缺陷。

所以,你看,芒格和巴菲特知道自己的能力圈,能力边界在哪?所以,投资的时候,只投资自己能力范围内的,能够自己看透,看透的行业。不懂的,即使在这近 30 年来是热潮的科技行业,自己看不懂也不会跟风去投。这种定力,不跟风,不追逐热潮是很多人都难以做到的。很多人,看到机会,看到热潮就跟风,是一种机会主义。

特别解读:

你看,不管是芒格和巴菲特他们都有自己的定力,在自己的能力圈范围内,他们目标非常清晰,他们知道该干什么,不该干什么?如果你有一个在自己能力圈范围内的清晰目标,你自然就会行动,当然也就不会焦虑了。

像芒格和巴菲特他们投资之所有这么成功,巴菲特之所以被称为股神,就是只关注自己懂的领域和行业,而且这样的机会来临之后,我看懂且看透了,如果获胜的几率极高,那么动用过去的谨慎和耐心得来的资源,重重地压下赌注就可以了。所以,回报也高。

所以,你看,查理芒格和巴菲特,他们这么成功,他们就是围绕自己能力范围内的事情去做,你如果能在自己的能力圈内把每一件事情做好,你就会非常成功。你就不会焦虑,也不会羡慕别人。

所以,焦虑并不是因为自己能力不够,而是你不清晰自己的能力圈,也没有在你的能力圈范围内明确目标去行动,总想着做超越自己能力边界的事情,你同事 A ,B,C,他们能炒股挣钱,他们能做短视频挣钱,他们能平衡工作与生活,是因为他们做的是自己能力圈范围内的事情,所以能够掌控好,并不焦虑。

你不在他们的能力圈范围内,你焦虑和羡慕也没用。你去学他们依然摆脱不了焦虑,只会让你越来越焦虑,因为总干不再自己能力范围内的事情,自己不擅长的事情,就特别容易失败,一事无成,越是失败和一事无成,你就会越焦虑,就陷入了迷茫的怪圈。

记住:

大多数人的焦虑都是因为没有明确自己的能力边界,想的太多,做的太少。

划重点:

能力圈:简单来讲就是我们每个人都应该有自知之明,对自己有一个清醒的认知,知道自己擅长什么?自己不擅长什么?能力的边界在哪里?我们做事,做决策应该在自己的能力圈范围内去做,而不是超出能力边界去做自己不擅长的事情,否则,你就会很容易失败。

焦虑的本质是什么?在我看来,焦虑的本质就是自己想的太多,动的太少,缺乏能力圈内的目标。

关注我,我们一起挖掘知识,见证彼此的成长

推荐阅读

即战力:职场上如鱼得水的一种能力

本文来自互联网用户投稿,该文观点仅代表作者本人,不代表本站立场。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如若转载,请注明出处:http://www.rhkb.cn/news/64538.html

如若内容造成侵权/违法违规/事实不符,请联系长河编程网进行投诉反馈email:809451989@qq.com,一经查实,立即删除!

相关文章

天了噜,原来有效的复盘要这样做,微妙

学习包括向自己学习、向他人学习、向书本学习,而复盘则是向自己学习的最佳方法,也有人将复盘称为“自我反思”或“自我批判”。 在实践中,复盘还有各种各样的名称,但只要是向自己学习,都可以称为“复盘”。 “纸上得来…

朋友邀请码—腾讯最新社交

2019年下半年,腾讯在社交产品上的新动作频频,腾讯又开始内测新的社交产品——朋友。朋友下载地址和邀请码请看留言 注意 朋友邀请码请看留言,如果你使用了邀请码,请留言说明哪个邀请码被用了,并生成的你的邀请码发出来…

黑马探花交友----1.项目搭建-注册登录-完善个人信息

学习目标: 项目的功能介绍工程搭建短信验证码阿里云OSS服务应用人脸识别完善个人信息 1、社交介绍 1.1、项目背景 在线社交是互联网时代的产物,已成为互联网用户的基础需求之一。移动互联网自2003年起快速发展, 促使在线社交逐渐从PC端转…

黑马探花交友----5.聊天消息-即时通讯

学习目标: 了解什么是即时通信了解探花交友的消息功能了解即时通信的技术方案了解环信的即时通讯实现环信的用户体系集成实现添加联系人、联系人列表功能实现公告列表 1、即时通信 1.1、什么是即时通信? 1.2、功能说明 在探花交友项目中也提供了类似…

友盟第三方登录实现QQ和微信登录

前言 市面上的app大部分都可以使用qq,微信这些第三方平台的账号来登录,这样可以提高用户体验,避免手工输入账号和密码的麻烦。那么第三方登录的原理到底是什么,以及使用友盟这个平台怎样实现qq和微信的联合登录?下面就…

仿Twitter源代码/社交网络源码/基于脉聊二开版本

☑️ 编号:ym309 ☑️ 品牌:无 ☑️ 语言:PHP ☑️ 大小:104MB ☑️ 类型:仿Twitter ☑️ 支持:h5 🎉 欢迎关注,私信,领取 🎉 ✨ 源码介绍 仿Twitter源代码是…

新版同城定位付费进群完整源码+对接支付/无问题

正文: 最近很多人都在找这个,但是大多都不完整不能用,好吧,给大家找了一套完美修复的出来,并且对接好了免签支付,可以直接使用,搭建简单,这个东西就不用我多说了把,推广引流神器&am…

如何通过免填邀请码,实现App用户增长

做App推广,裂变营销越来越难做怎么办? 拼命拉新,效果依然不明显,究竟是什么环节出了问题? 用户流失率大,推广中是否存在让用户极度反感的流程? … 在如今App产品高度同质化的背景下,…

唯一邀请码生成策略

需求:按照随机策略生成一个不重复的邀请码(字母数字),既要不重复又要保证性能。每个用户对应一个邀请码,必须做到唯一性。邀请码的需要手动输入所以长度不能太长,同时不能让用户猜到邀请码的生成逻辑&#…

DMES-2023第十三届数字营销与电商峰会大会 火热报名中

2023第十三届数字营销与电商峰会将于7月6-7日在上海召开! 本次峰会线上线下同步举行,将通过七大热点主题帮助品牌主突破模式能力,回归初心、精耕细作,实现可持续增长;提升产品能力,实现可持续长期增长&…

2023第十三届中国数字营销与电商创新峰会 嘉宾揭晓

2023第十三届中国数字营销与电商创新峰会将于7月6日-7日在上海召开。 本次峰会将通过七大热点主题帮助品牌主突破模式能力,回归初心、精耕细作,实现可持续增长;提升产品能力,实现可持续长期增长;优化营销能力&#xf…

MIMIC-IT:280万条多模态指令-响应对,八种语言通用,首个涵盖视频内容的指令数据集...

本文来源 机器之心 编辑:蛋酱 在包含 280 万条多模态上下文指令 - 相应对的数据集上训练之后,Otter 展现出了优秀的问答能力,并在 ChatGPT 及人类的两项评估中获得了很高的评价。 近段时间来,AI 对话助手在语言任务上取得了不小…

MIMIC-IT

在包含 280 万条多模态上下文指令 - 相应对的数据集上训练之后,Otter 展现出了优秀的问答能力,并在 ChatGPT 及人类的两项评估中获得了很高的评价。 近段时间来,AI 对话助手在语言任务上取得了不小的进展。这种显著的进步不只是基于 LLM 强大…

【Mac】Mac安装telnet

1.美图 2. 安装 Homebrew 安装 Homebrew 3.安装 (base) lcc@lcc github$ brew install telnet Updating Homebrew... ==> Downloading https://homebrew.bintray.com/bottles/telnet-60.mojave.bottle.tar.gz #########################################################…

mac新版本安装telnet

升级之后突然发现telnet不能用了,执行如下操作即可: telnet安装 安装 homebrew /usr/bin/ruby -e "$(curl -fsSL https://raw.githubusercontent.com/Homebrew/install/master/install)" 这一步,输入密码之后一直回车就可以了。…

苹果电脑安装wintogo不能启动,不妨试试这个软件

2018年,我的联想笔记本电脑太老了;分辨率明显不够,看起也不是很舒服,于是考虑买电脑;起初选择是想买macbook,看了很久要配置高只能买macbookpro,mbp价格要1.8万;准备买的时候还是心痛…

Mac OS 安装telnet命令

telnet安装 安装 homebrew /bin/zsh -c "$(curl -fsSL https://gitee.com/cunkai/HomebrewCN/raw/master/Homebrew.sh)"下载时的效果: 查看homebrew 是否安装成功 brew help 使用 homebrew 安装telnet brew install telnet 查看telnet是否安装成功 teln…

Mac上的seata安装

太难了太难了 满百度找不到Mac端的seata安装的教程 github上下载seata,或者下面的wp链接 因为我使用的版本是0.9,目前我这里只有0.9的版本 用网盘的形式分享,需要的话直接下就行了 别的版一搜就有了 链接: https://pan.baidu.com/s/1fkRWn1E…

WTG:给苹果电脑安装Windows

通过WTG把Windows安装到U盘、移动硬盘上,这样苹果电脑(MacBook)就无需把Windows安装到苹果电脑本地硬盘,占用苹果电脑磁盘空间了;不仅方便携带而且即插即用。 同样也支持Windows设备,只需要把软件安装到WTG…

【苹果imessage群发苹果推位置推】软件安装在系统中集成 USBMuxd 服务

推荐内容IMESSGAE相关 作者推荐内容iMessage苹果推软件 *** 点击即可查看作者要求内容信息作者推荐内容1.家庭推内容 *** 点击即可查看作者要求内容信息作者推荐内容2.相册推 *** 点击即可查看作者要求内容信息作者推荐内容3.日历推 *** 点击即可查看作者要求内容信息作者推荐…