台灯如何选择，随着人们生活水平的提高及科技的不断进步，台灯的品质也得到了极大的提高，在生活中很多时候都需要使用台灯，但是市面上的台灯那么多，台灯如何选择。推荐五款质量高的护眼台灯。

一、书客护眼台灯L1

书客L1护眼灯是目前护眼台灯的天花板存在，被众多护眼专家和媒体评为“百元级的标杆产品”。主打科学安全和自然健康的护眼效果，降低86%近视风险的，实现对眼睛0损伤！业内少有品牌能做到。

健康安全的护眼效果是书客L1一大亮点，利用SDIT自适应调光系统，每秒100次高频监测转换光线为数据，从亮度、色温、柔和度、稳定性等多个维度进行智能补偿调整，实时保障光线安全舒适。另外DT多漫射技术，将光线多次均匀分布，配合2000万纳米级导光板和钻石上棱镜，做到99.8%还原太阳自然光。完成健康安全的护眼，可以有效降低86%近视风险！所达到标准，远超国标AA级要求。

书客为了更好的光源品质和质量标准，采用严苛的“医用级”的研发思路和品质标准，砍掉多余功能和无用设计，一款产品死磕8多年，优化100多个细节，迭代升级20多次！

它还有很多优势都还没拿出来讲，其中的OCLT光透镜技术就能解决以往困扰着众多学生的一大痛点，运用医疗手术灯的光分布原理，通过均匀排列光源分布，漫反射材料配合光线散射技术，设计出360交叠照亮桌面的光路，有效消减手部和身体阴影，削弱书面反射眩光！达到Ra98高显色、RG0豁免级无蓝光、无频闪、眩光抑制的高规格，搭载45分钟定时、夜灯模式、手扫无极调光！

二、好视力TG068台灯

好视力TG068具有国AA级照度、智能感光、番茄计时功能，调节角度可以水平120°调整，上下90°调整，双向330°翻转，前后55”调整。色温3800K-6000K，台灯功率为18W，主要材质由ABS+铝合金组成。

三、雷士恒星台灯

雷士恒星采用108颗全光谱灯珠，照明功率21瓦，光照面积更大，轻松覆盖读写桌面。采用上下投光设计，将光线均匀扩散到整个读写环境。铝合金的灯臂，高强度金属转轴、灯杆可以自由调节，照明角度都可以调整。

四、米家台灯Lite

国A级的照度，护眼台灯的合格水平。简约的设计风格，也让它更符合当下年轻人的审美。具有三种照明模式，高亮模式、清晰明亮，读写更专注。中亮模式、补充环境光，看屏幕不疲劳。低亮模式，睡前氛围光，温柔不刺眼。

五、华为智选 达伦智能台灯2

达伦2灯头采用了这两年比较流行的“圆饼”样式设计，上面由78颗LED组成，可以提供更加柔和可调光线。“圆饼”可以向左右两边各自旋转90°，采用了160MM大口径灯盘，光照面积越大，光线就越柔和，工作学习时重影现象就越少。