在Ubuntu中，如果你希望停止程序或系统的自动更新，可以通过以下几种方式来实现。以下是具体的步骤：

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方法 1：禁用 unattended-upgrades 服务

unattended-upgrades 是 Ubuntu 中用于自动更新软件包的服务。要停止自动更新，可以禁用该服务。

1. 停止并禁用服务：
   运行以下命令来停止并禁用 unattended-upgrades 服务：

   sudo systemctl stop unattended-upgrades
   sudo systemctl disable unattended-upgrades
   

2. 删除自动更新配置文件：
   删除或重命名自动更新的配置文件：

   sudo mv /etc/apt/apt.conf.d/20auto-upgrades /etc/apt/apt.conf.d/20auto-upgrades.bak
   

3. 验证是否禁用成功：
   检查服务状态：

   sudo systemctl status unattended-upgrades
   

   如果显示 inactive (dead)，说明已成功禁用。

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方法 2：修改 APT 配置文件

如果你只想临时停止自动更新，可以通过修改 APT 配置文件来实现。

1. 编辑配置文件：
   打开 /etc/apt/apt.conf.d/20auto-upgrades 文件：

   sudo nano /etc/apt/apt.conf.d/20auto-upgrades
   

2. 禁用自动更新：
   将以下内容修改为：

   APT::Periodic::Update-Package-Lists "0";
   APT::Periodic::Download-Upgradeable-Packages "0";
   APT::Periodic::AutocleanInterval "0";
   APT::Periodic::Unattended-Upgrade "0";
   

   这样会完全禁用自动更新。

3. 保存并退出：
   按 Ctrl+O 保存，然后按 Ctrl+X 退出。

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方法 3：禁用特定软件的自动更新

如果你只想禁用某些软件的自动更新，可以通过 apt-mark 命令将其标记为手动更新。

1. 标记软件为手动更新：
   例如，禁用 firefox 的自动更新：

   sudo apt-mark hold firefox
   

2. 查看被标记的软件：
   运行以下命令查看被标记为手动更新的软件：

   sudo apt-mark showhold
   

3. 恢复自动更新：
   如果需要恢复自动更新，可以运行：

   sudo apt-mark unhold firefox
   

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方法 4：禁用 Snap 应用的自动更新

Ubuntu 默认使用 Snap 安装某些应用（如 Firefox、Chromium），这些应用会自动更新。你可以禁用 Snap 的自动更新。

1. 禁用 Snap 自动更新：
   运行以下命令：

   sudo snap set core refresh.timer=00:00~23:59
   

2. 手动更新 Snap 应用：
   如果需要手动更新 Snap 应用，可以运行：

   sudo snap refresh
   

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方法 5：完全禁用 APT 更新

如果你希望完全禁用 APT 的更新功能，可以通过以下方式实现：

1. 编辑 APT 配置文件：
   打开 /etc/apt/apt.conf.d/10periodic 文件：

   sudo nano /etc/apt/apt.conf.d/10periodic
   

2. 禁用所有更新：
   将以下内容修改为：

   APT::Periodic::Update-Package-Lists "0";
   APT::Periodic::Download-Upgradeable-Packages "0";
   APT::Periodic::AutocleanInterval "0";
   

3. 保存并退出：
   按 Ctrl+O 保存，然后按 Ctrl+X 退出。

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总结

• 如果你希望完全停止自动更新，推荐使用 方法 1 或 方法 2。
• 如果只想禁用特定软件的更新，可以使用 方法 3。
• 对于 Snap 应用，使用 方法 4。

通过这些方法，你可以灵活控制 Ubuntu 系统的更新行为。