随着人工智能在各个领域的应用不断扩大，传统的就业市场也在发生变革。为了帮助人们适应新的就业市场，以下是一些教育和培训方面的建议：

1. 提供终身学习的机会：建立强大的教育和培训体系，使人们能够持续学习和更新他们的技能。这可能包括在线学习平台、继续教育课程和企业内部培训计划等。

2. 培养创意思维和创新能力：人工智能可能会在一些重复性工作上替代人类，但创意思维和创新能力是难以被机器取代的。教育和培训应该着重培养人们的创造性思维、问题解决能力和创新能力。

3. 强调技术技能和数字素养：新就业市场对技术技能的需求越来越高，因此教育和培训应该重点关注这些技能的培养。同时，提高人们的数字素养也至关重要，因为数字技术在各个行业都起着重要作用。

4. 培养发展适应性和弹性的心态：就业市场的变化可能会带来不确定性和挑战，因此教育和培训应该帮助人们培养适应性和弹性的心态。这包括培养问题解决能力、适应性思维和持续学习的能力。

5. 强调人际交往和领导能力：人际交往和领导能力是在人工智能时代中依然重要的技能。教育和培训应该帮助人们提高他们的沟通能力、团队合作能力和领导能力。

除了以上建议，政府、学术界、企业和社会各界应该合作，共同努力为人们提供适应新就业市场的机会和资源。这包括制定适应人工智能时代的政策、提供相关的培训和就业机会，以及建立跨学科的合作网络，促进技术和社会科学的交叉学习。只有通过综合而全面的努力，我们才能帮助人们获得适应新就业市场的技能，从而更好地应对人工智能带来的变革。