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每日一省写作222/1000天
想学的东西太多,想练的能力太多,想重塑的负面潜意识太多,很焦虑,不知道怎么才能快速实现
如果你有这样的焦虑
首先,你有两点是值得肯定的
1.你想学,意识到自己需要学习
2.你发现了很多值得学习的东西
要知道,其实很多人都不具备这两点。既没有学习的欲望,也不知道该学什么
你的焦虑的本质是源于你太“贪”
准确地说,是你的欲望和实力不匹配
你想一次学100个技能,实力只允许一次学一个技能
你为什么会有一次想学100个技能的想法呢
1.可能你看到别人是这样学的,你觉得你也行,可别人是学霸,你是学渣
2.可能你也没看到过,只是觉得自己需要这些技能,就想快速拥有
第一个,其实好解决,承认自己目前是弱鸡,未来才是学霸或大咖,老老实实用适合自己的数量学习
第二个,你得好好反思一下,你觉得的这些“需要”未必是真需要,有可能是低纬的需求,需要往高维追溯
往高一维度追溯后,发现还是很多,继续往高维追溯,可以直接追溯到道的层面,到了道的层面,有可能你的这些需要,其实都归“A道”,只要学好“A道”,其他的需求就迎刃而解了
假设你正在运营一个自媒体账号,想要提升多个方面的技能,比如文案写作、视频剪辑、内容策划、数据分析、用户运营等。这么多技能让你感到压力山大,似乎每一个都至关重要。如果我们进行高维追溯,这些技能的共同目标是什么?
高维追溯到的本质:建立与用户的深度连接
进一步分析后你会发现,这些技能本质上都是为了帮助你与用户建立深度连接,能吸引他们的注意、满足他们的需求,甚至赢得他们的信任。因此,追溯到“与用户深度连接”这一层面,你就可以将学习的焦点放在洞察用户心理、理解用户需求、传递价值这几个核心能力上,而不是在每一个具体的技能上分散精力。当你真正掌握了如何洞察用户、与用户产生情感共鸣,其他技能也会自然地跟随发展,因为你对内容和用户的理解变得深刻。
这样追溯后,你的学习思路就更清晰了,不再是各个技能的表面提升,而是集中精力提升用户洞察和情感连接的核心能力,其他的技巧和技术会随之更加顺畅地掌握
假设在自我成长的过程中,你有许多目标,比如提升自信、提升行动力、提升规划和复盘能力、学会感恩、学会输出价值等等。这些目标让你感到压力,似乎每一个都是成长中不可或缺的能力,面对这么多的需求你会感到焦虑。此时,我们可以尝试往高维追溯,找到这些需求的共性和更深的核心目标。
高维追溯到的本质:心智成熟与内在稳定
当我们进行高维追溯,你会发现,这些目标实际上都是在寻求一种“心智成熟和内在稳定”的状态。提升自信、行动力、规划能力、复盘能力等,都是为了让自己在面对挑战时更加冷静、果断、清晰。学会感恩和输出价值,则是为了让自己内心更加充实和正向。
这样追溯之后,你会意识到,与其在每一个具体目标上分散精力,不如集中力量提升“心智的成熟度”和“内在的稳定性”。当你对自身内在有更深的掌控,能够面对生活的复杂性而不迷失时,自信、行动力和感恩等能力都会自然而然地表现出来。通过这个高维视角,学习和提升的重心不再是每一个独立的目标,而是围绕内在的稳定和成熟来展开,其他的能力则会成为其自然延伸。
进一步追溯到道的层面:顺应自然,与道合一
如果我们继续追溯到更高层次的“道”的层面,会发现这些自我成长的目标最终是在追求一种与自然和谐的状态——“无为而为”。这意味着无论内在还是外界的变化,你都能自如应对,顺势而行,不执着于外在的形式和具体方法,而是让自己的心与道契合。《道德经》里提到的“无为而无不为”正是这种状态:它是一种不刻意、顺应自然的智慧。当达到这一境界,你会发现,自信、行动力、规划等能力不再是你需要“提升”的目标,而是你自然流露的状态,真正做到了无为之中自动实现自我成长
如果你实在不会追溯,就老老实实的拆解任务
一项一项的技能原本就不是一个整体,但是你却把他们组合起来,形成一个超大的、无法完成的任务呢?
这是一种傲慢,一种无知,是在亵渎宇宙规律;是在对能量守恒定律的否定,而你却没有觉察到
学习一项技能,想要超越常人,达到卓越,都需要不断的聚焦能量,付出巨大的努力
其实在这个全球互联的时代,精通任何一项技能,并且输出帮助他人解决问题,都足以让自己实现财富自由
那么如何定义“一项技能”呢?
一项技能最小单位是什么
其实可以无限小
比如画画,可以是构图,着色
如果做销售,可以是倾听、提问,识别用户的真正需求
演讲中的肢体语言、声音的抑扬顿挫、眼神的交流、自然的手势
潜意识开发中,可以是自我觉察、视觉化、自我暗示、放下执念
自我成长中,可以是建立无敌自信,建立超强行动力,获得无敌勇气,感恩力、规划力、复盘力、开悟力等等
任何一个细小的技能,只要你非常精通,非常擅长,都可以开发一门高端的课程,帮助有需要的人
为什么说是高端的呢,因为肯花钱学单一技能的基本上都是认知很高的,能意识到其价值的
普通人反而不想学单一技能,想学大而全的,觉得这样收获大,花的钱值
如果在高端课中提炼和升华出修行和悟道的内容,那绝对是价值巨大
所以,其实对于我们普通人来说,通过少学,学精后,升华到修行和悟道,制作高端课程,帮助需要的人解决问题的同时,帮他开悟,建立超级学习力
这个课程我觉得卖3万,10万都是非常划算的,而且一定是一门超高好评的课程
道德经说“道生一,一生二,二生三,三生万物”
能做到“道生一”的都是牛人
因为他已经开悟了,知道事情的道是什么,由道生出一,是自然而然的,后面的二生三,三生万物也会非常轻松
如果做不到“道生一”,能做到“一生道”,就是通过做一件小事,学一个小技能来悟道,悟道之后,在用悟出的道来“生一”,如果能生出来,就回到了道德经模式,后面的事情也只是自然流淌
所以不要贪多,小技能你练得炉火纯青,练成精也不得了