如图：

A B为手工输入
C2=EOMONTH(A2,B2*12)
D2=EOMONTH(C2,IF(C2>DATEVALUE("2025-1-1"),INT((DATEDIF(DATEVALUE("2025-1-1"),C2,"m")+4)/4),0))
E2=EOMONTH(A2,B2*12+IF(EOMONTH(A2,B2*12)>DATEVALUE("2025-1-1"),INT((DATEDIF(DATEVALUE("2025-1-1"),EOMONTH(A2,B2*12),"m")+4)/4),EOMONTH(A2,B2*12)))
F2=MAX(C2,EOMONTH(D2,-36))
G2=MAX(EOMONTH(A2,B2*12),EOMONTH(E2,-36))
H2=EOMONTH(E2,36)

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