2008年5月12日14时28分04秒，
一个无法被遗忘的时间。
那一刻，地动山摇，
四川汶川8.0级地震，
近7万人丧生，1.8万人失踪，37万余人受伤……
汶之伤，国之痛。
五月，悲伤常常逆流成河，
十年，伤口依旧隐隐作痛。
那一刻，我在重庆，
不在汶川
但我经历了房屋晃动，
惊慌失措，
拼命奔跑。
那一刻，汶川
牵动了所有人的心。
她是汶川地震幸存者廖智。
十年前，
她在废墟下坚守着生的希望；
十年后，
她有了新的家庭，即将迎来第三个孩子；
十年间，
她也曾戴着假肢演电影、跑马拉松、奔赴救灾一线；
她坚持证明：面对残酷，也能一直笑着活下去。
他是绵阳桑枣中学校长叶志平。
十年前，
他在灾难面前有序指挥师生撤离；
十年后，
他因为操劳过度已离开人间
他是地震幸存者薛枭。
十年前，
薛枭被拉出了废墟他说："叔叔，我要喝可乐，要冰冻的"。
十年后，
他加入可口可乐成都分公司，如今成了该公司成都博物馆的负责人。
他是地震幸存者蒋雨航。
十年前，
他被埋了五天五夜终于获救；
十年后，
他变成了当年救他的“超级英雄”。
他是"敬礼娃娃"小郎峥。
十年前，
三岁的小郎峥被救出后，用他稚嫩的小手向解放军叔叔敬了个少先队的礼。
十年后，
小郎峥已经13岁了。他希望自己能成为一名警察，去帮助那些曾经和自己一样无助的孩子。
他是背妻男子吴加芳。
十年前，
他承受着失去爱人的痛苦；
十年后，
他经历了再婚、离婚，也换了好几份工作。
他们是汶川地震救援者。
十年前，
他们寻觅生命不放弃一丝希望；
十年后，
他们仍旧出现在最危险的现场。
……
十年，
这场灾难带来的悲痛从未被忘却；
十年，
地震悄悄地改变着每一个人。
知死方晓何为生。
十年前的5·12，那个地动山摇的瞬间，
你在哪里？你在做什么？
十年后的今天，回望那个山河含悲的现场，
你想对那里的人说些什么？
向我们说出你最深刻的记忆吧，
不管是只言片语、长篇诉说、我们都愿意倾听。
