第一次为人父母，得虚心学习育儿知识，才能够对得起即将到来的礼物！

宝贝，欢迎你的到来，请多多指教！

1刚降落不久的宝宝照顾方法

1.1分娩后立即开始哺乳

1.2建立亲密关系

2宝宝的第一个月

3宝宝的反射行为

4宝宝的大脑早期发育

5宝宝的意识形态

6摇晃婴儿综合征

7 一至二周的宝宝动作

8 初生宝宝的营养

9初生宝宝的外出注意事项

10 谨防婴儿猝死风险

11一至四月宝宝的状态

12刺激一至三月的宝宝大脑发育

13四至七月宝宝的状态

14四至七月月的宝宝情感状态

15四至七月月的宝宝饮食习惯

16 如何刺激四至七个月的宝宝大脑发育

17 如何给小宝宝树立规矩

18 一岁左右宝宝的状态

19 一岁左右宝宝的语言发育

20 一岁宝宝的认知

21 一岁宝宝的大脑发育

22 一岁左右宝宝的情感发育

23 一岁宝宝的行为规矩

24 一至二岁宝宝的发育

25 宝宝有攻击性怎么办

26 一至二岁宝宝的饮食不规律怎么办

27 一至二岁宝宝的大脑发育

28 不要让宝宝经常吃糖

29 一至二岁宝宝的行为

30 如何应对宝宝的发脾气行为

31 两岁宝宝的发育

32 两岁宝宝爱发脾气该如何应对

33 两岁宝宝的发育

34 两岁宝宝的发育

35 如何训练2岁宝宝上厕所

36 关于教育学龄前儿童的一些黄金定律

37 宝宝不听话，该如何处理

38 三岁儿童的发育

39 三岁宝宝的情感状态

40 三岁宝宝尿床如何对待

41 如何给三岁宝宝设定规矩

42 四至五岁儿童的发育

43 四岁儿童的认知发育

44 四岁宝宝的情感发育

45 四岁宝宝的生活方式塑造

1刚降落不久的宝宝照顾方法

1.1分娩后立即开始哺乳

一般建议选择母乳喂养。分娩后即刻开始哺乳可促进子宫收缩，减少产后出血，因此对母亲也有益处（负责催发喷乳反射的激素同时也会刺激子宫收缩)。分娩后1小时左右是开始母乳喂养的黄金时期，因为这时婴儿反应机敏，非常想吃奶。婴儿出生后2~5日，母亲的身体会分泌初乳。初乳是一种淡黄色的液体物质,量很少,但含有丰富的蛋白质和抗体，可以保护婴儿免受感染。初乳可满足婴儿出生后前几日的所有养分和水分需求。

1.2建立亲密关系

假如分娩中没有出现并发症，在产后可以立刻和孩子在一起，有1小时左右的时间将孩子抱在怀里，抚慰他、凝视他。婴儿在刚出生这段时间非常机敏，反应度极高，因此研究人员称这一阶段为敏感期。第一次视线交流、声音交流和肌肤接触都属于所谓的“亲昵”过程的一部分，这一过程有助于为亲子关系打下良好基础。

2宝宝的第一个月

刚出生的婴儿似乎只会吃奶、睡觉、哭和排泄，但满月后婴儿每日清醒的时间就会变长，对外界有更多的反应。婴儿的身体活动能力逐渐变得更加自如，协调性也大大加强—这阶段他最擅长的动作是将手送到嘴边。你会发现，当你说话时他会聆听，当你抱着他时他会盯着你看，偶尔还会扭动身体来回应你或吸引你的注意力。

婴儿出生时的体重包含了过多的体液，这些体液会在出生后几天内排出体外。因此，大部分婴儿在出生5日内体重会减少10%，接下来的5天内又会恢复，因此在出生第10天时，婴儿的体重通常已经恢复到出生时的水平。

孕晚期时，婴儿在子宫内养成了蜷缩成一团的习惯姿势，刚出生时仍然保持这种习惯，不过几周内身体就会逐渐舒展开。他会开始试着伸伸手、蹬蹬脚，挺直背部。婴儿的腿和脚仍然会呈弯曲状，看起来很像“O”形腿，这种情况会在1岁以内自己逐渐改善。

婴儿体内有温度调节能力，让他在太热时出汗，太冷时瑟瑟发抖，但刚出生时还不能正常工作。此外，刚出生的前几周他身上的脂肪量也不足，温度突然发生变化时，他就无法受到保护。因此，你必须给他穿足够的衣服—-天冷时要足够保暖，天热时不要穿太多。根据经验，婴儿应该比同样温度下的大人多穿一层。不要觉得婴儿就必须左一层右一层包得密不透风。

3宝宝的反射行为

婴儿前几周的身体活动大部分都是反射行为。

婴儿天生具有“觅食反射”，当你拨弄他的面颊或嘴唇时，婴儿会将头转向你手的方向。这种反射帮助他在吃奶时找到乳头。起初，他会左右摆头，在两侧寻找乳头，将头扭向乳头然后再略微转开。但到3周左右时，他会直接扭过头，将嘴巴凑到合适的位置开始吮吸。

吮吸也是一种生存反射,而且婴儿在出生前就已经具有这种能力。婴儿出生后，只要将乳头放进他口中，接触到口腔的上腭部分，他就会自动开始吮吸。婴儿会将整个乳头严密地含在口中,在口腔内形成负压,有助于吮吸过程。

随着觅食、吮吸、吃手等行为的反射性减弱，自主成分增加，婴儿会用这些动作来安慰自己。给他一个安抚奶嘴或帮他将大拇指或其他指头放进嘴里也会让他感到很满足。

轻轻抚弄婴儿的手掌，你还会看到另一种反射，他会迅速握住你的手指。搔弄婴儿的脚底，他的小脚也会有反应，会将脚趾紧紧地蜷起来。出生前几天，婴儿的抓握非常有力,几乎可以抓着你的手指将自己整个身体吊起来-但请不要尝试,因为他并不能控制这种反应，随时可能突然将手放开。

婴儿还有另外一种特殊才能，那就是踏步。当然，他还无法支撑自己的身体,但如果你用手从婴儿的腋下托住他(还要注意扶住头部)，让他的脚掌落在平面上，他就会将一只脚抬起放在另一只前面,开始“走路”。

4宝宝的大脑早期发育

研究显示，孩子在3岁以前，大脑会有显著的发育，已经形成一定的思维和反应模式。这对父母们意味着什么呢?这意味着你拥有一个独一无二的好机会，可以帮助孩子良好地发育，为他今后一生的社交、健康和认知能力奠定成功基础。正如俗语所说:三岁看老。

基因遗传确实对孩子的技艺和能力有决定性的作用，但最新研究发现，成长环境所起的作用同样重要。神经学家发现孩子出生后最初几天、最初几个月和最初几年的经历体验都对大脑发育有着巨大的影响。先天条件和后天培养对孩子的发育具有相辅相成的作用。

婴儿的内心似乎比大人简单，但事实上婴儿大脑的活跃度是成人的2倍。婴儿的大脑每秒有700多次神经互联或突触形成。研究显示，孩子在早期需要某些元素才能令其潜能得到充分开发。

■孩子需要感觉自己是特殊的、被爱的和有价值的。

■孩子需要安全感。

■孩子需要对周围的环境有信心。孩子需要引导。

■孩子需要均衡的自由和约束。

■孩子需要置身于一个多姿多彩的环境，有语言、游戏、探索、书籍音乐和合适的玩具。

在这3年中，人类大脑的学习潜能处于巅峰。这不仅是因为这一阶段的学习速度非常惊人，还因为这段时间会逐渐建立思维、反应和解决问题的基本模式。举例来说，儿童可以轻松学会很多外语单词，同样的事情对成人来说就很困难。

这对家长来说意味着什么?这意味着你和你为孩子创造的环境将影响他处理情绪的方法、他与人交往的方式、他的思维方式以及他的身体发育情况。为孩子创造一个适宜的环境，可以促进大脑的正常发育。你可能不太清楚什么算是“适宜的环境”。适宜的环境就是“以孩子为中心提供适合于孩子发育、兴趣和人格发展的学习机会。幸运的是，很多家庭都拥有营造良好环境的基本条件:均衡的营养、家庭温暖、尊重和家人的爱护;快乐的游戏时间;全家一致的正面引导;语言鼓励;读好书或听家长读好书;可刺激大脑活动的音乐;探索周边环境并从中学习的自由。

■语言。父母和其他看护者与孩子之间的面对面交流，以及从婴儿时期就给孩子读书，都有助于语言发育。

■尽早发现发育问题。只要能够尽早发现，很多发育和健康问题都有治愈的可能。残障儿童和其他需要特殊健康护理的儿童也可以从尽早开始密切关注大脑发育中获得很大助益。

■积极的育儿态度。在充满关爱、支持和尊重的环境下培养孩子会增强孩子的自尊心和自信心，对孩子的发育也有很大影响。家庭教育和父母的态度会对孩子的未来塑造起到至关重要的作用。

■环境刺激。在丰富多彩的安全环境下进行探索和解决问题可以促进学习。

■尽量多与孩子互动。跟他聊天、给他读书、给他放音乐、陪他画画、跟他一起玩……通过这类活动你可以关注孩子的想法和兴趣，也会让孩子感到自己很特别、很重要。

■给孩子足够的爱和关注。充满温暖和关爱的环境会让孩子感到安全、满足，也让他们学会关心别人。这种关注不会“宠坏”孩子。

■保持原则的前后一致。你和家里其他照顾孩子的人必须保持原则一致。此外，还要注意随着孩子能力的增强，你自己给孩子的指示也要保持一致。一致性可以让孩子对周围环境的把握更有自信。

5宝宝的意识形态

婴儿有6种不同的意识状态，每天会循环几次。2种是睡眠状态，其余的属于清醒状态。

状态1是深度睡眠，这种状态下的婴儿会非常安静地躺着，没有任何动作,反应相对迟钝。即使你在他耳边摇拨浪鼓，他也只会略微动一动而已。而在轻度睡眠中的(状态2)婴儿会比较活跃，同样的噪声会吓到他，甚至可能把他吓醒。

在浅睡眠阶段,透过闭合的眼皮,你还可以看出他的眼球在快速转动。婴儿刚醒来或开始有睡意时会进入状态3。透过半开半合的眼皮，可以看到他的眼球向上翻，他还可能身体打挺、打哈欠或四肢抽动。一旦清醒过来，他会进入剩下的三种状态之一。他会非常清醒、很快乐、很警觉,但相对不是很活跃(状态4)，或者很清醒、很快乐，也非常活泼（状念5)，或者大哭大闹、拼命挣扎（状态6）.

通常来说，指望正在哭泣的婴儿非常关注你是不现实的。哭泣的婴儿拒绝接受新的信息或感官刺激，他现在只希望有人来安抚他。哪怕前后只隔5分钟,在他开心时能吸引他的拨浪鼓在他哭泣时只会激怒他，令他更加伤心。但他长大后,你也许可以用很有吸引力的东西或声音分散他的注意力，让他停止哭闹,而在这么小的时候，安慰他的最好方式是将他抱起来哄。

6摇晃婴儿综合征

大力摇晃婴儿是一种严重虐待，最常见于婴儿1岁以内。大力或剧烈摇晃婴儿，包括撞击婴儿的头部，常常是因为父母或其他看护人因婴幼儿不断哭闹而精神崩溃或过于愤怒。摇晃或击打婴儿的头部可以造成严重的身心伤害，甚至造成婴儿死亡。

虐待引起的头部损伤会造成很多严重的伤害,包括失明或眼部损伤、脑损伤、脊柱损伤或耽误正常发育。迹象或症状包括过度敏感、昏睡（难以清醒）、发抖（颤抖）、呕吐、癫痫、呼吸困难、昏迷。

儿科学会强烈反对大力摇晃婴儿。如果你怀疑婴儿的看护者曾摇晃或伤害婴儿，或者你或你的配偶一时失控做了这些事，应立刻带婴儿去看儿科医生或去急诊室。假如已经出现了脑损伤，不进行治疗只会让情况变得更严重。不要因为羞愧或恐惧而不敢带婴儿就医。

7 一至二周的宝宝动作

第1至2周内，婴儿的动作显得相当笨拙。他的下巴和手都会乱颤。突然挪动他或强烈的声响都很容易令他受惊，还很可能把他吓哭。如果他表现得对刺激过度敏感，你可以将他紧紧抱在怀里,或者用毯子将他紧紧包起来，这样会让他觉得舒服些。

婴儿的颈部肌肉也会飞速发育，在满月时可以更好地控制头部动作。趴着的时候，他可以稍微拾起头，将头从一侧转到另一侧。不过，他在3个月以前还无法独自将头竖起，所以抱着他的时候一定要注意扶住他的头部。

婴儿的视力在第1个月会经历很多变化。他出生时具有边缘视觉（能够看到侧面的能力），然后逐渐形成对视线范围中的某一个点的聚焦能力。他喜欢注视距离他面前20至38厘米的物体，到满月时，他最远将可以看到约91厘米处的物体。

同时，他也学会用眼睛跟随或跟踪移动的物体。为帮助他锻炼这一技巧，你可以跟他玩跟踪游戏。例如,面对面地抱着他,然后慢慢将头从这一侧转到另一侧,或者将一个有图案的物体在他面前上下左右移动(距离不能超过他的视力范围）。一开始，他只能跟上在有限距离内缓慢移动的较大物体，但很快他的视线就可以跟上快速移动的小东西。

听力正常的婴儿在第1个月会非常注意人类的声音，尤其是音调较高的“儿语”。当你跟他说话时，他会扭头寻找你的位置，然后仔细倾听你发出的不同音节和字词。如果仔细观察，你甚至会发现，他的手脚会随着你的说话声微微晃动。

婴儿不仅有很好的听力，即使在这么小的年龄，他还会记住听过的一些声音。一些曾在怀孕时大声重复朗读过小故事的母亲发现(一些研究也支持)，当婴儿出生后再给他们读这些故事，婴儿似乎能认出来，他们变得很安静，看起来更投入。

8 初生宝宝的营养

最初的6个月内，母乳或者配方奶应该是婴儿唯一的营养来源;在婴儿1岁之前，母乳或者配方奶应该是他主要的营养来源。1岁之后，只要母亲和婴儿都愿意，他们可以一直继续母乳喂养。

下面这些关于喂养的重要信息,你应该记住。

■确定婴儿的饮食模式，这并不意味着你需要制订一个严格的时间表并按照时间表规定婴儿每次必须吃够一定的时间，或者每次必须吃够120毫升。重要的是，要根据婴儿发出的各种信号来满足他的需求。婴儿在喂养后如果哭闹，不一定表明他没有吃饱。有些婴儿比较容易烦躁，他需要的仅仅是通过吮吸自我安慰。如果婴儿使用奶瓶喝奶，你将知道喂养的确切毫升数，但使用奶瓶喝奶的婴儿一般吃得较多，容易导致肥胖。而相反的，如果进行直接的母乳喂养，你无法知道喂养的确切毫升数。婴儿在喂养后如果哭闹，不一定表明他没有吃饱，只要他的体重在持续增加，而大小便都正常排放，就无须担心。如果他在最开始的几分钟就喝饱了，那他可能就会停下来或者睡着，这是正常现象。

■在最开始的1个月，当婴儿条件反射性地寻找乳头，或把他的小拳头放人口中吮吸,就表明婴儿希望吃奶。而哭泣是他饥饿时发出的较晚的一个信号。在婴儿表现出最初的饥饿状态时，如寻找乳头、吧唧嘴等，就应让他吃奶。

■在24小时内，你应该至少喂婴儿8次，不过喂养的具体时间可以是不规律的，每两次喂养之间间隔的时间可长可短。在第1个月中，无论白天和夜里，你都应该喂哺婴儿。事实上，如果婴儿整夜（超过了六七个小时)都安分地睡觉,也许并不是一件好事，因为他可能无法得到足够的营养。记录一天之内的喂奶量,而不是关心两次喂奶之间的间隔时间，将帮助你确认已经达到了推荐的每天最低进食量。

■一般说来,婴儿用10~20分钟就可以吃饱,但每个婴儿的进食时间会有差异。当他吃饱的时候，常会变得昏昏欲睡甚至很快睡着。如果他在吃完第一个乳房的乳汁后，依旧表现出饥饿状，或者在你给他换尿布的时候醒过来，你可以喂他吃另一个乳房的乳汁。如果婴儿每次吃奶的时间过长，说明他从你身上吮吸到的乳汁很少，这可能是婴儿吃奶的姿势不正确、乳汁传输问题或者泌乳问题等原因造成的。

■除了维生素D之外,新生儿无须补充维生素。

大多数满月前的婴儿在吃完奶后，会不时地吐奶。这是因为食管和胃之间的肌肉“阀门”（贲门)还没有发育成熟。在发育不成熟的情况下,该肌肉“阀门”比较松弛，关闭不紧，使胃中的食物较易返回食管，从嘴里吐出来。吐奶这个现象一般是正常的，不会伤害到婴儿。随着婴儿的成长，通常在1岁左右，这个问题会得到解决。如果婴儿体重正常增长，而且没有其他问题，那么你就不必为吐奶而担心。不过，如果吐奶发生得非常频繁，且伴随痢疾、皮疹、体重停止增长等症状,说明可能发生了食物过敏或者胃肠道问题,你应该咨询医生。

无论新生儿是每次吃完奶后都会大便还是1周才大便一次，你都不必过度担心。这些大便应该是柔软且呈糊状的。但是，存在两个例外:①如果孩子的大便坚硬如石，应该由儿科医生对其进行检查;②如果1个月以下的母乳喂养的婴儿,每天排便不足4次，这可能意味着你的孩子摄入的奶量不足，应该让儿科医生为他测一下体重。

此外，在婴儿睡觉前给他一个安抚奶嘴，可以降低婴儿猝死综合征发生的风险，尽管到目前为止医生还不清楚原因。如果是母乳喂养，等到婴儿1个月大之后再给他使用安抚奶嘴。如果婴儿不想使用安抚奶嘴或者奶嘴经常从他的嘴里掉出来,不要强迫他使用,否则可能影响母乳喂养。

9初生宝宝的外出注意事项

去外面呼吸一下新鲜空气、改变一下环境,对你和婴儿都有好处。所以当天气不错的时候，你可以带着婴儿出门散散步。不过，外出时一定要给他穿合适的衣服。婴儿1岁之前，体内的温度调节系统还没有发育健全，当处于过热或者过冷的环境中时，他很难调节自己的体温。因此，他所穿的衣服就应该起到这样的作用:处于较冷的环境中时，衣服要防止热量的散失;处于较热的环境中时，衣服要有利于热量的散逸。在通常情况下，婴儿应该比你多穿一层衣服。

带婴儿外出的时候，要注意以下几点。

1、6个月之前，婴儿的皮肤对阳光相当敏感，所以尽可能地避免让他受到直射或反射光线的照射。如果你要带他到阳光底下，一定要给他穿浅色的衣服，并用帽子遮着他的脸。如果他在室外某个地方躺着或者坐着，应确保该地方位于阴凉处，且根据太阳移动调整婴儿的位置，避免他受到光线照射。

2、在炎热的季节,不要将婴儿使用的器械例如汽车安全座椅或者婴儿手推车)长时间放在太阳底下。若长时间置于太阳底下，这些器械的塑料部分和金属部分会被晒热，可烫伤婴儿。在给婴儿使用任何器械之前，一定要检查该器械表面的温度。

3、摸摸婴儿的手脚和胸部的温度，来检查一下他穿的衣服是否合适。一般来说，婴儿手脚的温度应该比胸部稍低，但是不凉。婴儿的胸部摸起来应该很温暖。如果婴儿的手脚和胸部摸上去很冷，将他带到温度较高的屋子里，解开裹着他的衣物，喂他一些热的食物,或者将其紧紧搂在怀中用你的体温温暖他。在婴儿的体温恢复到正常之前，裹再多层的衣物都无法使其温暖，只会将寒冷裹在衣物里面。所以，在用额外的衣物将婴儿裹起来之前，一定要采取一些措施来恢复他的体温。

10 谨防婴儿猝死风险

婴儿猝死综合征关系较为明确的危险因素之一是俯卧睡眠。所以，除非儿科医生建议婴儿采用这样的睡姿，否则，就应该尽可能地让婴儿用背部平躺仰卧而睡。另外，柔软松弛的寝具、枕头、防撞护垫以及充气玩具都容易增加婴儿猝死的风险，所以这些东西不应该出现在婴儿的睡眠环境内。独自睡在自己的婴儿床或摇篮里的婴儿（特别是婴儿床放在父母的房间里）、母乳喂养的婴儿，以及睡前含着安抚奶嘴的婴儿，出现婴儿猝死综合征的风险较低。

听从安全睡姿和睡眠环境的建议，不但可以防范孩子死于婴儿猝死综合征，还能降低孩子意外死于窒息或者绞伤的风险。因此，请让孩子保持仰卧的睡姿，让他睡在没有枕头、毯子或者防撞护垫的婴儿床里，并且把婴儿床放在你的床旁边。如果你担心你的孩子会着凉，就给他多套一件衣服。

11一至四月宝宝的状态

1至4个月的孩子会有天翻地覆的变化，从一个事事依赖他人的新生儿变成了一个活泼又机灵的小婴儿。很多新生儿反射反应消失，但孩子同时获得更多对身体的自主控制能力。你会发现他有时盯着自己的手，研究两手的动作。他对周围的环境也会日益兴趣盎然,尤其对身旁的人。看到你或听到你的声音时,他常常会笑。2个月或3个月大时，他有时还会本能地发出一些唧唧咕咕的声音跟你“聊天”。

婴儿的远视视力这时也会有进步。他3个月大时，你可能发现他对站在大半个房间以外的你笑，或者盯着几米以外的玩具看。到4个月大时，你会发现他在注视很远的墙上挂着的东西或者在向窗外看。这些都暗示着他的远视视力在正常地发育。

在所有看到的图案中，婴儿天生更喜欢看人脸;在所有声音中，他更喜欢的也是人类的声音。母亲的声音是他最喜欢的，因为他将这种声音与温暖、食物和舒适联系在一起。通常来说，婴儿喜欢音调较高的女性声音—事实上大部分成年人会本能地意识到这一点，甚至在没有意识到的情况下就会用这种音调对婴儿讲话。

下一次对婴儿说话时，仔细留意自己的声音。你会发现自己不自觉地提高了声调，放慢了讲话速度，对某些音节使用夸张的发音，而且眼睛和嘴巴都比平时张得更大。这种夸张的表演方法绝对可以吸引几乎任何婴儿的注意,而且常常换来他的笑容。

你还应该从孩子的婴儿期开始为他读书，即使你觉得他根本不理解你在讲什么。

笑容能帮他吸引更多关注，这让他感觉很好。微笑也是一种表达需求的方式，让他对周围发生的一切更有控制感。他和你互动，和你的笑容互动，最后学会与他所处的这个伟大的世界互动。这些互动越多，他的大脑发育程度就越高，而且可以将他的注意力从本能需求（饥饿、胀气、疲劳）上转移开，削弱本能需求原本对他行为的强烈影响力。

到3个月时,孩子将成为“微笑语言”大师。有时,他会用一个灿烂的笑脸主动开始和你“聊天”，同时发出一些声音来吸引你的注意力。其他时候,他会躺在那里等待,一直盯着你的脸，直到你先对他露出笑容，他才会做出热烈的回应。他会用整个身体来配合:他的双手会大大地张开,一只或两只手臂举起,四肢随着你说话的节奏晃动。他的面部表情也会随着你的变化而变化:你说话时，他可能张开嘴巴，瞪大眼睛;如果你对他吐舌头，他也可能有样学样!

这种缺乏真正语言交流的互动可能看起来只是一种游戏，但这种早期的交流对婴儿的社交和情感发育有非常重要的作用。热情地迅速对他的笑容做出反应，经常让他参与这些“对话”，你会让他知道，他在你心里很重要，他可以信任你,他可以在一定程度上控制自己的生活。当他“说话”时，仔细分辨他的暗示，不要打断，也不要移开视线，这样可以显示出你对他很有兴趣、很尊重。这对他自尊心的建立很有帮助。

12刺激一至三月的宝宝大脑发育

随着孩子不断成长，为他提供健康的营养。定期带孩子去固定的医疗看护中心体检,及时打预防针。

给孩子连续不断的、温暖的、身体上的接触，比如拥抱等，给他建立起安全感。在孩子穿衣、洗澡、吃奶、玩耍、散步、乘车的时候，给他唱歌或者与他聊天。在与孩子聊天的过程中，称呼他的名字，使用简单、生动的词汇。对孩子的表情、声音、肢体动作做出反应。

要留意孩子的情绪变化，了解他发出的一些信号。当孩子高兴或者情绪低落时，对此做出反应。要知道，这么小的孩子是不会被宠坏的。

给孩子提供不同形状、不同大小、不同质地的色彩丰富的玩具。给孩子看一些图画书和家庭相册。

这个年龄段的孩子对你的脸非常感兴趣，你可以和孩子玩藏猫猫的游戏。

如果你会说别的语言，可以在家中使用。

不要让孩子经历有压力或者可能造成创伤的事件，无论是身体上的还是心理上的。

13四至七月宝宝的状态

适合4~7个月孩子的玩具：

不会打碎的镜子。

软球，有些可以发出轻柔悦耳的声音。

可以发出声音的布玩具。

有指洞的玩具。

音乐玩具,比如铃铛、沙铃、手鼓（要确定小部件不会松脱）。

透明的摇铃,可以看到里面发出响声的小颗粒。

有鲜艳图片的旧杂志，你可以展示给他看。

婴儿纸板书、布书或塑料书。

虽然婴儿从出生时就可以看东西,但总体视觉能力要花几个月才会发育成熟。直到现在他才能分清红、蓝、黄等颜色的细微差异。如果你发现他最喜欢红色或蓝色，不必惊讶,这么大的孩子很多都偏爱这两种颜色。随着年龄的增长，很多婴儿更喜欢复杂的图案和形状——为孩子选购图画书或婴儿房的装饰画时要记住这一点。

在婴儿床上面或婴儿弹跳椅前面悬挂一个床铃是刺激小婴儿视力发育的理想方法。不过，到5个月大时，孩子会很快看腻，然后寻找其他东西来看。还有另一种方式可以保持孩子的视觉兴趣，那就是让他不断移动-在你家周围、街道上、商店或者参加适合带着孩子的短途旅行。找些他从来没见过的东西，然后大声地把每个东西的名称告诉他。

对这个年龄段的孩子来说，镜子是另一个可以带来无穷快乐的东西。镜子中的影像会不断变化,更重要的是,影像变化直接对照婴儿自己的动作。这会告诉他,镜子里的那个人其实是他自己。可能要花一段时间孩子才会意识到这一点,不过也有可能在这一阶段就意识到。

婴儿的语言学习过程分为多个阶段。从出生起，他就会聆听人们发出的各种声音并观察人们如何相互交流，从中获取语言信息。起初，他对你的音调和声音高低最感兴趣。当你用一种安慰的方式跟他讲话，他会停止哭泣，因为他听出你在安慰他。相反，如果你很生气地对他大吼，他大概会哭，因为你的声音告诉他有什么事不对头。4个月大时,他不仅留意你讲话的方式，更开始关注你发出的每个音节。他会仔细听各种元音和辅音，而且开始注意它们组合成音节、词语和句子的方式。

6~7个月之后，你在孩子语言发育中的参与变得更为重要，因为这时他开始积极地模仿说话的声音。在此之前，他可能整天都重复一个音，甚至连着几天都只发一个音，然后才开始练习下一个。但现在，他对你发出的声音更有反应，会试着跟随你的引导。所以教他一些简单的音节和词语,比如“宝宝”“猫”“狗”“去”“热”“冷”“走”，还有“妈妈”和“爸爸”。尽管至少要1年你才能理解他说的话，但婴儿在1周岁就已经可以理解你讲的很多词了。

研究显示，从婴儿出生的那一刻起，他就已经开始学习周围的世界，尽管你和其他人可能看不出来。现在，随着他的记忆力和注意力都有所提高，你会开始发现一些证据，说明他不仅会吸收信息，还会将信息用于他的日常活动。

为孩子提供这些实验所需的物体,鼓励他实践他的“理论”，这对孩子很重要。但你给他的东西一定是不易打碎、很轻而且不能太小的，以免被他吞下去。如果你已经用完了所有的玩具，或者他对所有玩具都失去了兴趣，塑料勺或木勺、不会碎的杯子、罐子、碗盖和盒子也都可以给孩子无穷的快乐，这些东西也不贵。

14四至七月月的宝宝情感状态

4~7个月，婴儿的性格可能出现极大的转变。此阶段之初，他看起来可能相对被动，只顾着吃饱、睡足，需要有足够的关注。但当学会坐直、学会用手、学会四处移动后，他很可能变得更加冲动，更关注外面的世界。他很喜欢伸出手去,触摸所有能看到的东西，如果他自己做不到，就会用尖叫、敲打或丢掉手边最近的物体等方式来要求你的帮助。但是当你过来帮他时，他很可能已经忘了刚刚在做什么,注意力都集中在你身上---微笑、大笑、牙牙学语,连着模仿你好几分钟。虽然不管多有趣的玩具他都会很快玩腻，但他永远不会厌倦你的关注。

孩子的性格大部分是由他的天性决定的。他急躁还是温顺?性格开朗还是容易生气?固执任性还是乖巧听话?很大程度上，这些都是天生的性格特质。就像孩子有不同的身高和体型，他们的性格也有不同。他们的性格特质包括活跃程度、坚持力、对周围世界的适应能力——这些特质会在这几个月内表现得更加明显。你不一定会喜欢他的所有性格特质——尤其当你面对一个因为打不到家里的宠物猫而受挫就尖叫不停的6个月孩子时。但从长远来说，接受他的天性对你们两个人都是最好的选择。因为孩子的性格是真实存在的，会直接影响你和其他家庭成员，因此尽可能地彻底了解他是很重要的。

孩子的“行为风格”甚至可以影响你的育儿方式和你对自己的感觉。举例来说，一个温顺、脾气很好的孩子会比一个经常发怒的孩子更容易令你对自己的父母身份感到胜任。

你现在已经发现，一些婴儿很“好带”，安静而且很好掌握，但另一些带起来则更麻烦些。个性强、高度紧张的婴儿需要更多的耐心和温柔的引导。他们往往不像安静的孩子那样能很好地适应周围的变化，如果在他们准备好前强迫他们行动，他们会变得更加难过。在很大程度上，如果你能包容孩子的性格而不是试图去改变,那么你会处理得更好。通过辨别和了解孩子的性格,而不是抗拒或抵制，你可以减少抚养孩子的压力。

语言和拥抱有时对安抚易怒孩子的神经有神奇效果。转移注意力有助于他重新集中精力。例如，如果他因为你不肯把他第10次扔掉的玩具捡起来而尖叫，把他放到地板上，这样他可以自己去捡。

害羞或“敏感”的孩子也需要特别关注,尤其是假如家里有其他爱哄闹的孩子就会掩盖他的存在。如果婴儿很安静，需求不多,很容易被认为他很满足，或者假如婴儿不是很爱笑，你可能失去跟他玩的兴趣。但这样的婴儿往往比其他孩子需要更多单独接触。他可能很容易就不堪重负，需要你告诉他怎样活跃起来和参与周围的活动。你该怎么做呢?在各种情况下，给他足够的时间去热身，确保其他人接触他时慢慢来。试着在他直接加入其他孩子前，先带他在旁边坐一会儿。一旦他有了安全感，渐渐就会对周围的人更有反应。

15四至七月月的宝宝饮食习惯

人们建议在孩子6个月之前仅接受母乳喂养。大概到孩子6个月的时候，你可以开始给他添加辅食。孩子天生就有挺舌反射，当你将盛有食物的勺子或者其他物品伸进他的嘴里时，他会本能地用舌头向外推。大多数的孩子在4个月之后就不会再有挺舌反射。等孩子的挺舌反射一结束，就可以开始给他喂辅食了。在孩子4个月之后,当你带他去做检查的时候,问问医生是否可以开始给孩子吃辅食。

如果你决定给孩子添加辅食，可以选择一天中你和他都最能接受的一餐开始。不过，当他日益长大，他可能更加喜欢与其他家庭成员一起吃饭。为了尽可能避免孩子噎住,当你给他吃辅食的时候,要确保他坐直。如果当你给他吃辅食的时候,孩子不停地哭或者拒绝，不要逼他吃。你跟孩子一起享受吃饭的时刻更加重要,而不是一定要选择某个特殊的日子让他开始吃辅食。如果孩子不吃，你可以继续给他吃母乳或者配方奶1~2个星期,另选一个时间再尝试给他吃辅食。

此外，让孩子养成良好的吃饭习惯也很重要一一坐直，用勺子吃，在吃下一口之前停顿一下，吃饱后停止。孩子早期的吃饭习惯将会为他一生的良好进食习惯奠定基础。

即使是标准的婴儿勺对这个年龄的孩子来说也很宽，不过小咖啡勺的大小正好，此外，硅胶婴儿勺也是一个不错的选择，可以避免对婴儿的伤害。刚开始的时候,每次喂给孩子半勺或者更少的量,并且在喂他的过程中,与他说话(比如“来,张嘴，宝宝真乖!”）。在最开始的一两次，孩子可能不知道该如何做，他可能看上去很迷惑,皱皱鼻子，完全拒绝你给他提供的食物。这是完全可以理解的，毕竟他的吃饭方式正在发生巨大的变化。

帮孩子顺利过渡到吃辅食的一个好方法是，每次先给他吃一点母乳，然后用小勺子喂他吃一点辅食（半勺半勺地喂），最后再给他吃一些母乳或者配方奶。这样会避免孩子在非常饿的时候因不习惯辅食而闹脾气，也会让他慢慢地适应用小勺子吃辅食。

但是，刚开始的时候,无论你怎么喂他，大多数辅食都进不到他嘴里，而是被弄到脸上和围嘴上，所以一定要慢慢地加量,刚开始的时候只喂他一两勺，等他完全适应了吞咽食物再给他增量。

你应该喂他什么食物呢?按照传统，刚开始的时候应该先喂他吃谷物。不过，并没有医学证据显示，按照特定的顺序喂辅食对孩子有特殊的好处。尽管很多医生建议，要先喂孩子蔬菜，然后再喂水果，但是也同样没有医学证据显示，如果先喂孩子水果,孩子会不喜欢蔬菜或者对蔬菜过敏。

许多孩子喜欢吃谷物。你可以给他买罐装的婴儿麦片或米粉，用配方奶、乳汁或水自己冲制来喂他。确保你购买的食物是婴儿专用的，也就是说要含有孩子在这个年龄所需要的各种营养成分，同时又不会含有过多的盐。

如果孩子之前主要是吃母乳，那么他将从专为婴儿提供的肉类中获益很多，因为这些肉类含有丰富的铁和锌。这类食物中的营养物质吸收起来非常容易，而且对6个月的孩子非常有用。

最好每次只给孩子提供一种新的食物，等至少3~5天之后再给他另一种。每次给孩子吃一种新食物以后，要观察他的反应，看是否出现腹泻、皮疹或呕吐等。如果出现这些情况，在你向医生咨询之前，停止给他吃可能引起这些情况的食物。在这2~3个月中,孩子每天的饮食应该包括母乳、麦片、蔬菜、肉类、鸡蛋和水果，你要将这些食物合理地安排在一日三餐中。此外还要牢记，供成人吃的一些罐装食物中含有大量的盐和防腐剂,不要给孩子吃。

当孩子能够独自坐起来的时候，你可以给他一些用手拿着吃的小食物，让他学着自己吃。大多数孩子在大约8个月大的时候可以学着自己吃东西。你要确保给他的食物都是软的，方便吞咽，而且要把食物弄成小块，保证孩子不会被噎到。煮得很软、切成小块的胡萝卜、甘薯，青豆，豌豆，鸡肉丁或者肉丁，小块的面包片以及全麦饼干等，都是不错的选择。不要给他需要咀嚼的食物，即使他已经有牙了。

除了母乳和配方奶之外，水是最健康的饮品。儿科学会建议，不要让6个月以下的孩子喝果汁，因为果汁不能给这个年龄段的孩子提供营养物质。在6个月之后,孩子可以喝一定量的果汁，但是果汁并不能提供超过新鲜水果的营养物质。不应该将果汁作为治疗孩子脱水和腹泻的饮品。给婴儿和低龄孩子喝果汁，还会让他们对甜的饮品上瘾,从而可能导致体重过度增长。

在孩子口渴的时候,你可以让他吮吸一下你的乳头，或者在他6个月大之后,你可以让他喝一点水。让孩子喝白开水是一个非常健康的饮水习惯。在炎热的季节，当孩子通过流汗失去水分后，你可以每天给孩子喝水2次或者更多。如果你们当地的饮用水中添加了氟化物，那么经常让孩子喝水会预防孚齿。

尽管儿科学会建议在孩子1岁之前,最好用母乳喂养，但是母乳中维生素D含量不足，可能会造成孩子维生素D摄入不足，导致佝偻病（维生素D缺乏所造成的严重情形，特征是骨骼软化）等疾病。太阳光线照射皮肤可以刺激维生素D的合成,但是当孩子出门的时候应该使用防晒霜，穿戴帽子以及保护性的服饰,这会阻止皮肤合成维生素D。

因此，儿科学会建议，喝母乳的孩子和部分喝配方奶的孩子应该补充维生素D,从孩子一出生开始就应该补充。建议每天给他补充400IU（国际单位)的维生素D(通过摄入复合维生素，含有维生素A、维生素C、维生素D的维生素群或者单独的维生素D)。你需要跟医生讨论你的孩子需要摄入多少维生素D。

是否需要补充铁呢?在出生后的4~6个月中，母乳喂养的婴儿不需要补充额外的铁，因为婴儿出生时体内带有的铁足够支持他的早期成长。不过，随着孩子成长的加速,其体内储存的铁逐渐减少，孩子对铁的需要开始增加。如果你在怀孕期间患有某些疾病例如糖尿病，或者孩子的出生体重很低，或者孩子相对于同孕龄的孩子而言体格较小，那么可能需要额外补充铁剂,请从儿科医生处获得建议。儿科学会建议，非母乳喂养或部分母乳喂养的孩子，在出生后第1年，应该喝高铁配方奶。含铁量较低的婴儿配方奶不推荐使用，因为这些配方奶不含有足够保证孩子正常成长和发育所需要的铁。当你开始给孩子吃辅食之后，他便可以从肉类、高铁婴儿米粉、绿色蔬菜中获取一定的铁。比如,四餐匙的营养麦片，由母乳或者配方奶冲制后,会给孩子提供颇多的铁;肉类也是很好的铁的来源。

16 如何刺激四至七个月的宝宝大脑发育

在没有过度刺激孩子的情况下，你可以采取以下这些方法，来促进孩子大脑的发育。

给孩子提供一个安全且能促进发育的环境，供他自由地探索和移动。

给孩子连续不断的、温暖的身体接触，比如拥抱、亲吻等，给他建立起安全感。

要留意孩子的情绪变化，了解他发出的一些信号，当他高兴或者低落时，对此做出反应。

在孩子穿衣、洗澡、喂奶、玩耍、散步、乘车的时候，给他唱歌或与他聊天。孩子可能无法听懂你说的话，但是随着一-直听你说话，他自己的语言能力将会得到培养。

与孩子面对面地对话，通过模仿孩子的声音，来说明你很愿意与他交流。

每天给孩子讲故事。孩子将会爱上你的声音。用不了多久，他将会乐意自己看图画书和用他自己的方式“读”图画书。

如果你会说别的语言，可以在家中使用。

跟孩子一起进行有节奏的运动，比如随着音乐一起跳舞。

.不要让孩子经历有压力或者可能造成创伤的事件，无论是身体上的还是心理上的。

让孩子认识其他的孩子及家长，这对孩子来说是非常重要的社交活动。你要认真留意孩子发出的信号，等他做好见生人的准备时，再带他认识新朋友。

鼓励孩子自己够玩具。为他设置一些挡在身前的障碍，刺激他手眼协调能力及运动技能的提高。

确保孩子的其他看护者理解与孩子建立充满爱意的关系的重要性，并且确保他们能自始至终疼爱孩子。

每天和孩子在地上玩耍一段时间。

17 如何给小宝宝树立规矩

随着孩子变得越来越好动且充满好奇心，他自然地也变得更加自主。这对他建立起自信心非常有帮助，应该得到鼓励。不过，如果他要做一些危险的事情或打扰其他家庭成员,这时候就需要你来管教他。

在孩子出生后最初的6个月中，处理这类情况最好的方法是用玩具或者别的活动转移他的注意力。规矩在这个时期不会起作用，直到孩子7个月大之后，当他的记忆范围有所扩大，你才能使用各种各样的规矩来管教他。

当你开始管教孩子的时候，一定不能过分严厉。你要记住，规矩的目的是教育和指导，而不是惩罚。通常来说，管教孩子最成功的方法是:奖励其好的行为,在其表现不好的时候,收回给他的奖励。比如，如果孩子无端哭闹，你要确保孩子身体没有出现不适，当他停止哭泣后，给他一些额外的关注、表扬和拥抱。如果孩子再次开始哭泣，过一段时间再关注他，用严厉的语气跟他讲话，并且不要给他额外的关注和拥抱。

管教孩子的主要目的是告诉他哪些事情可为、哪些事情不可为。所以，当孩子做错事情的时候，试着帮助他明白自己究竟做错了什么。如果你发现他正在做一些不被允许的事情，比如揪你的头发，你可以通过平静地说“不要这样做”来制止他，同时,用一些别的事情转移他的注意力。

如果孩子正在够一些不允许他触碰的东西，或者将一些东西放进他的嘴里，你要温和地将他的手拉开，告诉他这些东西不能触碰或者不能放进嘴里。不过，由于你需要鼓励他去触碰其他的物品，所以，不要说“不要碰”这样的话语，而要使用“不要吃这个花”“不要吃树叶”这样的具体话语来指导孩子，这样他才不会迷惑。

千万不要依赖规矩来保障你孩子的安全。所有家用化工产品（例如肥皂、洗洁精）应该放在孩子触碰不到的地方，或者放在高处或者锁在橱柜里。你应该检查家用水源在水龙头出口的水温。水龙头的最高水温不应超过49℃，以防烫伤。在很多情形下，你可以调整热水器，防止水温超过49℃。当你在做饭、熨衣服或者使用其他热源时,应该特别地小心留意。

孩子在这个年龄，你去纠正他的一些行为还是非常容易的，因此，这是建立起你的权威性和一致性的良好时机。不过，不要反应过度。目前这个时期，孩子还很小，因此他还不会故意地去犯错误，甚至如果你惩罚他或者高声批评他,他都不会明白。当你告诉他不应该做一些事情或者是触碰一些物品的时候，他可能感到迷惑甚至吃惊。在采取措施方面,你一定要保持冷静、坚定、前后一致且对孩子充满爱意。如果在这个时期孩子明白你是最终拍板的那个人，那么在日后的生活中，当他变得叛逆的时候，你们更加容易处理相互之间的关系。请记住，你可能需要重复一些措施好多遍才能让孩子学会你期望他做什么。

18 一岁左右宝宝的状态

这几个月,孩子会变得更加好动,这种进步令你感到激动，同时也给你带来挑战。从一个地方移动到另一个地方会让孩子尝到力量和控制的甜美滋味——这是他第一次尝试真正的身体独立。

从你的角度来说，孩子的移动能力既是很大的骄傲，也是一个烦恼之源。爬行和走路是他按照生长规律正常发育的象征，但这些进步也意味着你将会为保护他的安全而疲于奔命。如果你还没有将家布置成对孩子来说是完全安全的，现在应该行动了。这个年龄段的孩子没有危险的概念,而且记忆能力有限，很快就会忘记你的警告。保护他不被家中众多危险伤害的唯一办法是为柜子和抽屉做足安全措施，把危险物品和贵重的东西放在他碰不到的地方，让他无法在没有成人监护的情况下自己进入洗手间等比较危险的房间。

1.在较低的橱柜中放入些安全的物体,让孩子自己去发现。

2.将茶几桌或沙发的边角包起,或者考虑购买软边的长软椅，让他学着自己扶着站起、扶着走走。

3.在家里准备各种形状和大小的靠垫，让他试着用不同的方式在垫上或垫子周围活动。

判断何时应出手指导孩子，何时该让他自己做事，这是育儿艺术的一部分。这个年龄段的孩子已经具有很强的表达能力，需要帮助时会表现出来。比如说,如果他表现得很沮丧而不是兴致勃勃，那就不要让他孤军奋战了。如果他因为小球滚到沙发下面够不到的地方而哭，如果他扶着东西自己站起却不知道怎么坐下,这时候他就需要你的帮助。不过,在其他一些情况下,让他自己解决问题也很重要。不要因为你自己觉得不耐烦而去打断他可以自己完成的事，例如对9个月大的孩子,你可能更喜欢亲自喂饭,因为他自己吃得话会很慢,还会弄得一片狼藉。然而,这会剥夺孩子学习新技能的珍贵机会。你给他发现、试验、强化新能力的机会越多，他就越自信、越勇敢。

19 一岁左右宝宝的语言发育

前几个月的唧唧咕咕和尖叫声现在已经被比较清晰的音节取代，比如“ba”“da”“ga”和“ma”。孩子有时甚至会吐出“ma ma”和“baba”这样的音，然后从你的兴奋中他会意识到自己刚刚说了什么有意思的东西。

尽管你从孩子出生时起就在跟他说话，但现在他才开始理解更多语言，因此你们的对话会有新的意义。在他可以说出很多字或者能够说话之前，他懂的东西可能比你猜想的要多。比如说，跟他提起放在房间另一侧的他喜欢的玩具，观察他的反应。如果他朝玩具的方向看，就意味着他明白你在讲什么。为了帮他增强理解能力，要尽量多和他讲话。告诉他周围正在发生的事情，尤其当你给他洗澡、换尿布和喂东西的时候。语言要简单而明确:“妈妈现在用蓝色的大毛巾给你擦干身体。毛巾很软呀!”用语言来表达他熟悉的玩具和物体，尽量要保持一致—具体来说，如果你今天告诉孩子家里的宠物是“猫”，明天就不要改成“咪咪”。

图画书可以帮助强化语言学习过程，帮助孩子初步理解“每个东西都有名字”这件事。选择比较大的纸板书、布书或塑料书，这样他可以自己翻页。还可以找一些简单但色彩鲜艳的物体图像给孩子去辨认。

不管是为孩子读书还是跟他讲话，要创造大量机会让他参与进来。提些问题,然后等待回答。或者让他来做主导，如果他说“嘎嘎嘎”，那就跟着重复，然后看他会有什么反应。这些互动可能看起来没什么意义，但这会告诉孩子，交流是双向的活动，你很欢迎他参与。仔细留心孩子讲的东西还可以帮你辨认出他理解的词语，让你更有可能早日捕捉到他吐出的第一个词。

如果你家里人讲两种语言，不用担心孩子会被两种语言扰乱。研究和家长们的经验显示，如果孩子从很小的时候就开始接触两种语言（甚至更多)，特别是经常听到某两种语言，他们可以同时学会两种。是的，在儿童的正常语言发育阶段，他可能更熟悉其中某一种语言，有时候他可能在讲一种语言时混入了另一种语言的词汇。但一段时间过后，这两种语言会变得不同，而且区分开，他可以用两种语言很好地交流。(某些研究显示，虽然他能理解两种语言，但一段时间后他会更擅长其中一种。)

无疑你应该鼓励孩子讲双语，这将是孩子受益一生的资本和技能。通常来说，他开始接触两种语言的年龄越小，他就会学得越熟练;相反，如果他在学龄前完全学会并掌握第一种语言后才开始接触第二种语言，学起来就会困难一些。

20 一岁宝宝的认知

8个月大的孩子对什么都充满好奇，但注意力时间也很短，会很快从一个活动转移下一个。花在玩具架上的时间顶多是2~3分钟，然后就去摆弄其他新东西。到12个月时，他可能愿意坐上15分钟，玩一个特别有意思的玩具，但大部分时间他仍然会动个不停，你也不该期望他一动不动地待着。

尽管玩具店里摆满了各种昂贵的玩具，但这个年纪的孩子们最喜欢的却是家里常见的用品，比如木勺、蛋盒，还有形状大小各异的塑料容器。孩子对那些跟他熟悉的事物略有差异的物体特别感兴趣，所以如果他对手里的麦片盒玩腻了，你可以放一个球进去或者粘一根短线上去把它变成一个可以拖拉的玩具，这样可以重新唤起他的兴趣。这些小小的变化可以帮助他发现熟悉和不熟悉物体之间的微小差别。同样，当你选择玩具的时候，记住，那些跟他熟悉的东西太接近的物体很快会被玩腻，而看起来完全陌生的东西又会让他不知所措或害怕。所以，应该寻找那些能逐渐帮他开阔眼界的物体和玩具。

21 一岁宝宝的大脑发育

孩子人生中的前几个月对他的大脑发育至关重要。这段时间内，你为他创造的环境和他的经历体验将对其大脑发育方式有巨大影响。

你每天都有机会培养孩子的大脑:跟他多讲话，同时鼓励他把学到的词语讲出来，从而为他提供智力刺激;为他提供一个舒适安全的环境，让他可以探索周围的世界;为他提供简单的玩具，刺激他的大脑更好地发育;跟他玩游戏，鼓励他练习记忆能力。

在孩子穿衣、洗澡、吃饭、玩耍、走路和乘车的时候跟他讲话，不要用儿语。

鼓励孩子玩积木和柔软的玩具，这样可以培养他的手眼协调能力、精细动作能力以及成就感。

为孩子创造一个可以探索和漫游的安全环境。

经常给孩子温柔的身体接触如拥抱、肌肤的接触、身体与身体的接触,这样可以建立孩子的安全感和幸福感。

每天给孩子读书。

如果你会讲外语，在家里同时使用。

请确保不要让孩子经历让他不快或者受打击的事件，也不要让他参与包含适合于大龄儿童或者成人的内容的活动。

跟孩子玩捉迷藏或拍手游戏,刺激孩子的记忆能力。

提供适合年龄发育的玩具，要安全，不要太贵。玩具并不需要很贵——家里的普通用品就可以。记住，多给孩子关注比多给玩具更重要。

教孩子通过摆手表示“再见”，点头表示“是”，摇头表示“不是”。

每天花些时间和孩子一起在地板上玩。

22 一岁左右宝宝的情感发育

在这几个月，孩子有时就像两个截然不同的人。在你面前是一个开放、热情、外向的孩子,但在不熟悉的人和物体周围就成了一个紧张、黏人、易受惊吓的孩子。他这两种截然不同的行为模式并不是你或你的教育方式造成的，而是因为，这是他第一次区分出熟悉和不熟悉这两种情况的不同。他在这一阶段出现的焦虑是他与你之间关系健康的证据。

接触生人时会紧张应该是孩子情感发育的第一个里程碑。你可能觉得疑惑,为什么孩子3个月时可以很平静地跟不认识的人接触，现在却会因为陌生人的接近而紧张?实际上，这在这个年龄是正常的，你无须担心。

大约同一时间,他也会变得更“黏”你，这就是分离焦虑症的开始。他正开始认识到物体都是独一无二的、永恒的，他也会发现世上只有一个你。你离开他的视线时，他知道你在某个地方，但不是和他在一起，这会让他非常不安。他的时间感很差，不知道你什么时候或是否会回来。当他稍微长大一点后，和你在一起时的记忆会安抚他，他也会知道还能与你重逢。但在现在，他只能意识到当前这一刻，所以每当你离开他的视线，即使只是去隔壁房间，他都会惊慌地哭起来。如果你把他留给其他人照顾，他可能哭得撕心裂肺。睡觉的时候，他会不愿离开你自己去睡觉，还可能在半夜醒来时四处寻找你的身影。

分离焦虑症通常会持续多久?这种症状通常在10个月~1岁半时达到顶峰,然后在1岁半~2岁逐渐消失。从某些方面来说，孩子的这个情感发育阶段令你们感到非常温馨，而从另一方面来说，却也可能令人非常痛苦。毕竟，他这种黏着你的欲望是他对自己第一个也是最大的爱人，也就是你的依恋表现。

幸运的是，这种双重的情感煎熬最后会随着他分离焦虑症的消失而一起消失。但在此期间，尽量淡化你离开时的气氛。下面是一些有用的建议:

1.婴儿在疲倦、饥饿或生病时的分离焦虑更加严重。如果你知道将要外出，将离开的时间安排在他吃饱睡足后。当他生病时尽量不要离开他。

2.离开时动静不要太大。让另一个人跟孩子在一起,转移他的注意力(新玩具、照镜子、洗澡等)。然后跟孩子道别，迅速溜走。

3.记住,他的眼泪在你离开几分钟后就会停止。他的发作是为了给你看，要求你留下来。你离开他的视线后，他很快就会把注意力转移到陪着他的人身上。

4.在家里做一些短暂的分离练习,帮他学会应对分离情绪。如果是他先离开你,他对分离接受起来会更容易些，所以当他爬到另一个房间（对儿童安全)时,不要立刻跟过去，等上一两分钟。你需要到另一个房间几分钟的话，告诉他你要去哪里并很快就会回来。如果他闹起来,大声叫他的名字而不是赶紧跑回来。渐渐地,他会懂得你离开时不会发生什么可怕的事，重要的是，只要你说会回来就总是会回来。

如果孩子对你有强烈的依赖感,他的分离焦虑症可能比其他孩子出现得更早,但也会更快度过。不要厌恶他的占有欲，你应该在这几个月里尽可能地保持温柔,凡事往好处看。通过行动，你会为他示范如何表达爱及如何回报别人的爱，这是他在未来许多年里将要依靠的情感基础。

再过几个月，随着孩子的自我意识更加稳定，他就不会再那么怕生，也不会因为和你分开而大闹。他会变得更加自信。过去，只要他没什么不舒服，相对来说还是很温顺的。可现在，大部分时间他都希望事情按自己的想法去做，例如当你把某些食物和物体摆在他面前时,他可能扭开头表示抵制——对此无须惊讶。此外，随着他的活动能力增强，你会发现自己在说“不要”来警告他远离不该碰的东西。不过即使他理解这个词的意思，还是可能坚持去摸。等着看吧,这不过是将要开始的权力之争的序幕。

孩子还可能开始害怕他过去并不在意的物体和情况。在这个年龄段，害怕黑暗、闪电、很大机器的声音如吸尘器，都很常见。再过一阵，你可以通过聊天减少他对这些东西的恐惧,但现在唯一的解决办法是尽可能地消除孩子的恐惧来源:在他房间里放个小夜灯或等孩子不在附近的时候再开吸尘器。如果你无法屏蔽令他感到害怕的东西，预测他的反应并留在他身边，让他可以向你求助。安慰他，但要保持平静，让他明白你没有害怕。如果他每次听到雷鸣闪电或天空中飞机的轰鸣时都及时获得安慰，他的恐惧就会逐渐减弱，最后再遇到这些情况的时候只要看着你就会感到安全。

23 一岁宝宝的行为规矩

孩子的探索欲望永远不可能完全得以满足。他想触摸、品尝任何进人他手中的物品，希望一探究竟。在这个过程中，他可能触碰“红线”、进入“禁区”。尽管孩子的好奇对其健康成长至关重要，应该尽量鼓励，但是，他不应被允许为所欲为，以至于危及自身安全或损坏一些珍贵物品。

你要记住，你处理这些事件的方法会为将来给孩子制订规矩打下基础。学会不去做一些非常想做的事，是自控的第一步。关于这一课,孩子目前学习得越好，将来你就越省心。

你最好的策略是什么?正如之前建议的那样，转移孩子的注意力通常可以有效地制止他的不良行为。孩子的记忆力还很短暂，你很容易转移他的注意力。比如，如果孩子想去一些他不应该去的地方,你不必严厉地说“不可以”,从长远看,过度地使用“不可以”这个词将产生不良的副作用。你可以将他抱起来，给一些他可以玩的东西，用这种不压制孩子好奇心的方法解决问题。

只有当孩子的活动可能将其置于真正的危险之中时，你才可以用那些严厉的管教方法。比如当孩子玩电线时，你就应该坚决地说“不可以”，并且将他抱到一边去。不过，你不要期望孩子通过一两件事就能记住教训。由于这个年龄段的孩子记忆力很短暂，你需要一次次地重复这些规定，他才能最终记住。对于这个年龄的孩子，不管他的错误行为已经被纠正了多少次，你也不能依赖他自己远离风险。可以给他找一个能够安全玩耍的区域,即一个尽可能安全的没有禁忌的区域。

为了使你定的规矩更加有效，你需要保证规矩的一致性。确保所有看护孩子的人都理解孩子哪些事情可以做、哪些事情不可以做。只有出现那些可能伤害孩子的情况时，才能使用那些规矩，且要确保孩子每次触碰“红线”时，均会有人告诉他“不可以”。

孩子犯了错误后，你要立刻做出反应，这是保证规矩有效的另一个重要方面。在孩子犯错误后5分钟之内做出反应，如果你延迟了对他的教训，他可能不会明白你究竟因为什么而生气，那么教训也就没有什么意义了。同样，在孩子受到批评后，不要急着去安慰他。是的，他可能哭泣甚至感到痛苦,但是你要等1~2分钟后再去安慰他,否则他可能不会意识到自己真的做了错事。

在管教孩子时禁止动手打孩子的重要性。无论孩子多大，无论他做错了什么事情，身体上的惩罚都是不合适的。动手打孩子只会让他学会生气的时候做出暴力的反应。动手打他两下，可能让你暂时一解心头之恨,让你在当时觉得这招挺管用。但是这不是管教孩子的有效方法，一方面，动手打他不会让他学会正确的行为方式;另一方面，也破坏了你们之间的有效沟通，此外还会减弱孩子自身的安全感。

什么样的方法是正确的呢?相比于动手打孩子，“平静中断”是个不错的方法——让犯了错误的孩子去一个安静的地方待几分钟，远离其他人、电视、电子产品或者书籍。当“平静中断”时间结束后，然后向他解释为什么他的行为是不被接受的。

随着你管教孩子的技术越来越高，可不要忽略了表扬他“好行为”的重要性。表扬在帮助孩子学习自我控制方面可以起到同样重要的作用。如果孩子在接近火炉之前有所犹豫，你要告诉他你对此很高兴。当孩子对别人做了好事时，给他一个拥抱。随着孩子的成长,他的好行为主要取决于他想取悦你的欲望。如果你在孩子这个年纪让他意识到你多么欣赏他做的好事，那么他可能就不会通过做错事来吸引你的关注。

一些父母担心，在孩子这个年龄给予他过多的关注可能宠坏他，其实不必担心。8~12个月大的孩子还很单纯，没有操控别人的能力。当他哭闹的时候，并不是故意想得到什么，而是说明他确实有需要。

这些需要会慢慢变得更加复杂，你会发现孩子的哭泣变得多种多样，你对他哭泣做出的反应也会有所变化。比如，当你听到撕心裂肺的哭声时，你会迅速跑到孩子的身边，因为你知道这种哭声意味着他确实遇到了一些事情。相反，如果你听到孩子哭声不那么急切，像是需要你陪伴,你可能就会做完手头的工作再去回应他。当孩子的哭声烦躁而低沉时，你也会意识到这是他在抱怨，他希望大家能让他自己单独待着，这样他就可以睡会儿觉了。通过对孩子哭声中隐藏的信息做出恰当的反应，你可以让他知道:他的需要非常重要，但是你只会对那些真正需要关注的情况做出回应。

顺便提一句，可能有这样的情况，你弄不明白孩子究竟为何哭泣，而有时候孩子自己都不明白到底是什么让他不好受。这时，最好的方法是你安慰一下孩子，同时让他自己通过一些方法来安慰自己。比如，让他抱着他最喜欢的毛绒玩具或毯子，然后你抱起孩子，陪他玩个游戏，或者给他读个故事。当孩子高兴起来的时候，你们双方都会感到开心。你要记住，孩子对关注与疼爱的需要，跟吃饭与换尿布是一样实实在在的。

爬行。只要你的身体条件允许，你就应该尽可能地与孩子一起到地面上活动。在地面上爬行会让孩子觉得有趣且放松。如果你将自己设置成孩子爬行的终点，他将会很感兴趣。不过，一定要认真检查地面是否存在安全隐患，因为孩子可能捡起地面上的任何小物品放进嘴里。

精细动作能力。你可以为孩子专门设计一系列练习精细动作能力的游戏，比如，打开关闭一些物品，把玩具倒出来又放回去，操作门上的弹簧锁等。由于经常进行同样的活动可能令孩子感到厌倦，因此最好给他准备多种多样的活动。

语言。你可以给孩子读故事、陪他听音乐。同时，要与他有语言上的互动。如果你除了孩子掌握的语言之外，还精通别的语言，不要害怕在孩子面前使用它。

基本看护。在孩子的饮食与睡觉方面，保持正常作息和饮食习惯很重要。你要在家中存放一些幼儿食品，当然你也可以弄一份让孩子期待的“奶奶/姥姥特制食谱”。孩子在你家中住的时候，白天的小睡以及夜间的休息时间应该与其在家中时保持一致。打乱作息时间可能给孩子造成混乱。

24 一至二岁宝宝的发育

你会发现自己不再用那么多儿语，也不再像唱歌那样吊高嗓子来吸引他的注意。现在要尽量放慢语速，吐字要清楚，尽量用简单的字词和短句子。教他物体和身体部位的正确名称，比如说“脚趾”的时候就不要再用“小猪脚”这样的可爱代号。为孩子提供一个良好的语言模式，可以帮助他减少学说话过程中的混乱。

大部分幼儿在快2岁时都可以掌握至少50个口语词汇，而且可以将两个字词放在一起组成短句子，不过孩子之间的差异很大。即使那些听力和智力都正常的孩子，有一些也要等到2岁后才会讲这么多东西。男孩的语言发育速度往往比女孩慢。不管孩子何时开始说话，他最先学会说的几个词应该会包括熟悉的人的名字、喜欢的东西和身体部位。

一段时间以后，加上肢体语言的帮助，你就会开始明白他在说什么。不管什么情况下都不能嘲笑他的语言错误。不要催促他，给他足够的时间把他想说的话说完，然后告诉他正确的发音。只要你保持耐心，积极跟他互动，他的发音就会逐渐改善。

到1岁半左右，他会开始用一些动词，比如“去”和“跳”，还有表示方向的词,比如“上”“下”“里”“外”。满2岁时，他已经会用“我”和“你”，而且会经常用到。

在这个年龄，模仿也是学习过程的重要部分。1岁以下的孩子只是单纯摆弄各种家什，但现在他会真的用梳子去梳头发、对着电话咿咿呀呀、扭玩具车的方向盘推前推后。起初，他只会自己进行这些活动，但渐渐地他会加入其他玩伴，如给娃娃梳头，拿一本他的书“给你讲”，递给玩伴一杯不存在的饮料，或者把玩具电话贴在耳朵上。因为现在模仿在他的行为和学习中扮演着极为重要的角色，所以你需要注意自己的行为并为他树立榜样。记住，你说过的话或做过的事可能在他游戏和学习过程中被一次次重演。

即将满2岁时，幼儿很擅长玩藏东西的游戏，物体离开他们视线很久后依然记得。如果你把他正在玩的球或小饼干藏起来，即使你忘得一干二净，他也绝对不会忘。

你还必须为他做判断，因为他现在仍然缺乏判断能力。没错，他现在明白某些东西如何运行，但是，他不明白一件事如何影响另一件事，因此他还无法完全掌握事件的后果。例如，即使他知道玩具车会向低的地方滑，但他还是想不到把它放在车来车往的马路中间会发生什么;即使他知道门会打开关上，但他还不知道必须要小心不能让手被夹到;即使他经过很惨痛的教训，也很难保证他真正学到了东西。目前你应该保持警觉，以保证他的安全。

“分享”对这么大的孩子是个毫无意义的词。每个幼儿都认为他才应该是被关注的焦点。遗憾的是，大部分孩子不仅完全以自我为中心，而且自信的程度也不低，会跟人争夺玩具和关注，结果时常暴发冲突,最后大哭。如何在孩子的“朋友”来玩时减少冲突呢?尽量为每个孩子提供足够的玩具，然后时刻准备着去做调解员。

如我们前面建议的，孩子可能开始对属于他的玩具特别有占有欲。哪怕另一个孩子只是碰一下，他就会冲过来把玩具拿走。试着告诉他别的孩子“只是看看” 而且“接下来会还给你”,但也要强调“是的,这是你的玩具，他不是要拿走”。可以选一些特别重要的东西,这些东西其他人不可以碰。有时这会让幼儿觉得对自己的世界有一定控制,从而让他对其他东西不那么有占有欲。

因为这个年龄段的孩子对他人的感受几乎没有任何考虑，所以他们对周围的孩子有时比较粗鲁。即使只是探索或表现好感的时候,他们也可能戳对方的眼睛或很用力地拍打。不开心的时候他们会打人，却完全意识不到自己在伤害其他孩子。因此，当孩子和其他幼儿一起玩耍时一定要时刻小心,他一旦开始有攻击倾向就立刻将他拉开并告诉他“不能打人”，然后引导孩子们用友好的方式做游戏。

25 宝宝有攻击性怎么办

有些孩子在1~2岁时开始显示出某种类型的天生攻击性。他们想控制身边发生的每件事。如果得不到想要的东西，他们可能就会将自己旺盛的精力用暴力行为发泄出来，比如踢人、咬人或打人。

你家的孩子符合这段描述吗?如果符合，你要把他看紧，而且为他立下严格的规矩。通过游戏和体育锻炼,给他足够的正面渠道来发泄精力。当他和其他孩子在一起时，要仔细看管，以免引起很严重的麻烦。如果他能玩到团体活动结束时都没有和其他孩子发生任何冲突，一定要好好表扬他。

在某些家庭中,幼儿的攻击性行为被认为是以后会变成坏人的先兆。这些家庭认为每次孩子出现这种行为时必须严厉纠正，作为惩罚，家长会对孩子扇巴掌打屁股。不过，这个年龄的孩子会学大人的样儿。被这样对待的孩子会认为这是不喜欢某个人行为时的正确处理方式——恰恰跟父母所期望的相反，所以这种方法只会增强他对其他人的攻击倾向。教育孩子控制其攻击冲动的最好方式是:提前教导他你期待他如何表现，当他和其他孩子友好相处时表扬他，以及对待他的错误行为要严格坚定且始终如一。

26 一至二岁宝宝的饮食不规律怎么办

孩子1周岁之后，你可能注意到他的食欲迅速下降。孩子突然开始挑食，每次只吃几口饭便没了胃口，甚至在用餐时间拒绝来到餐桌旁。由于孩子在这个年龄变得更加活跃,所以似乎应该吃得更多才对。不用担心，因为这个年龄的孩子身体成长速度已经减慢，他现在已经不需要那么多的食物。

为了让孩子平衡饮食而将进餐变成一场拳击赛是不可取的。当孩子拒绝吃你准备好的饭菜时，他不是在拒绝你，对此不要想太多。此外，你越让孩子吃，孩子可能就越不想吃。你应该每顿饭给孩子提供一个可以选择的范围，让他自己选择吃什么。你要尽最大可能变换饭菜的口味。

如果孩子拒绝所有的食物,你最好将饭菜保存好,以备孩子饿的时候吃。不过，当孩子拒绝吃饭后，不要给他吃饼干或者糖果，因为这会让孩子喜欢上吃这些无营养的食物（高热量但营养物质如维生素和矿物质等含量很低)，从而不喜欢吃那些真正有营养的食物。尽管很难让人相信，但是事实证明:如果你每顿饭都给孩子提供许多可以选择的健康食物，不逼迫孩子吃特定的食物，那么孩子的饮食在几天之内就会达到平衡。你作为父母的工作就是在恰当的时间提供有营养的、合适的食物，而你的孩子需要决定他吃的量。当父母试图通过要求孩子清光盘子来控制孩子吃的量时,孩子可能无法学会自律。这可能导致孩子过度饮食，并且忽视孩子吃饱以及肥胖的征兆。

孩子跟你一样,也需要以下这四大基本营养食物:

1.肉类、鱼类、禽类、蛋类。

2.奶制品。

3.水果和蔬菜。

4.谷物、面包、面条、土豆和米饭。

当你为孩子准备菜谱的时候,要记住，胆固醇和其他一些脂肪对孩子的正常成长发育都非常重要，所以在这个阶段，这类物质不应该被禁食。婴儿以及幼儿应该从脂肪中获得所需大约50%的热量。孩子2岁后，你可以逐渐地减少孩子脂肪的摄入量（当孩子4~5岁的时候，降低到每日所需热量的1/3左右)。

大块的食物依旧可能堵住孩子的气管,造成室息。你要记住,孩子在4岁之前，都无法嚼碎食物。因此，在其1岁之后，你要确保给他吃的任何食物都被捣成糊状或者切成小块且容易咀嚼。不要给他吃整粒的花生、整粒的葡萄（除非切半或者切成四分之一块)、圣女果（除非切成四分之一块）、胡萝卜、爆米花、种子类食物（比如南瓜子或者葵花子)，也不要给孩子吃整个的火腿肠、肉块、硬糖(包括胶质软糖和小熊糖等)及大勺花生酱(可以薄薄地涂在饼干或面包上)等。火腿肠和胡萝卜尤其应该先切成长条,然后再切成小块。此外,你要确保只有在孩子坐着的时候，才能给他吃东西，且需要成人看护。尽管孩子非常想同时做多件事情，但是你得记住,孩子在“忙碌”或者讲话的时候吃东西，很可能被噎着，导致窒息。你要尽早教孩子，一定要在吃完嘴里的东西后再讲话。

27 一至二岁宝宝的大脑发育

孩子在社会交往和游戏过程中可以学习。在安全、稳定、有教益的交往过程中，学习得以发生。如果孩子每时每刻都感到恐惧，新的学习就无法发生。

为孩子选择一些可以提高孩子创造力的玩具。通过为孩子选择一些简单的玩具,你可以鼓励孩子培养他的想象力。

鼓励孩子玩积木和布娃娃等软体玩具，这类玩具可以培养孩子手眼协调能力、精细动作能力和成就感。

给孩子连续不断的、温暖的、身体上的接触，比如拥抱、亲吻等，给孩子建立起安全感和幸福感。避免将食物作为一种奖赏，而应该使用口头的表扬和拥抱作为孩子好行为的奖励。

留意孩子的情绪。当孩子高兴或者低落时，对此做出反应。既要支持鼓励孩子，又要有一定的规矩，但是不要打骂孩子，要给孩子连续不断的指导。

在孩子穿衣、洗澡、喝奶、玩耍、散步、乘车的时候，给他唱歌或者与他聊天，就像跟成年人聊天那样。说话尽量慢一些，以便给孩子一定的反应时间。不要用“嗯”之类的语气词回答孩子，这会让孩子觉得你没有在听他讲话。与此相反,你要在孩子所用词组的基础上扩展成句。

保持前后一致,比如建立起用餐、小睡、晚间休息的固定时间安排。在日常生活中说出一些物品和活动的名字，培养孩子的词汇联想能力。

每天都给孩子读书。选择那些鼓励孩子用手触碰并可指出物体的书籍;给孩子读一些有节奏的故事和儿歌。

如果你会说别的语言，可以在家中使用。

给孩子播放平缓的、旋律优美的音乐。

聆听并且回答孩子的问题，同时询问孩子一些问题，鼓励孩子做出一些决定。

用简单的语言给孩子解释安全问题。比如，孩子感到火炉热时，可以告诉他热物体的含义和危险性。

鼓励孩子“看”书和使用笔画画。

帮助孩子学习用语言描述自己的心情，比如高兴、开心、害怕等。

每天与孩子在地上玩一段时间。

28 不要让宝宝经常吃糖

绝大多数人都喜欢吃糖，孩子也不例外。跟其他人一样，孩子生来就喜欢吃甜食，而且对不同浓度的甜味很敏感。给孩子一块山药和一块土豆，他每次都会选择山药。让他在山药和饼干之间做出选择，他肯定会选饼干。在你希望他吃一块奶酪的时候，他径直走向糖果或者冰淇淋。这当然不是你的过错，但是，限制孩子吃糖果却是你的责任。此外，你还有责任给孩子提供由各种营养物质组成的饮食，以促进孩子的成长和发育,而不会给他带来龋齿（蛀牙)）。

29 一至二岁宝宝的行为

孩子在1~2岁时，对“好”和“坏”的含义知道得很有限，而且他可能也不会完全理解那些规矩和警告的含义。你可能说“如果你扯小猫的尾巴,它会咬你”，不过这样的话语孩子完全听不明白。即使“你要对小猫咪好一点”这样的语言他可能也不明白。他可能只是根据瞬间的一个念头来做事情。你需要花费几年的时间，严厉且温柔地教导他，让他完全理解你希望他如何表现，并且让他有足够的自我控制能力。

许多人认为管教孩子就是惩罚孩子，这是不对的。事实上，管教的意思是教育和指导，而惩罚只是其中的一部分，管教中更加重要的一部分是爱。爱是你跟孩子关系的核心，在塑造孩子的行为方面起着重要的作用。你对孩子的关爱和尊重将会教育他在爱自己的同时也爱别人。你自己每天的诚实、奉献、信任他人将会为孩子树立良好的榜样，让他也变得诚实、勤奋、值得信赖。此外，在教育孩子辨别对错过程中你所表现出来的自我控制也会给他起到示范作用，帮助他在日后培养起自控能力。总之，如果你希望孩子表现好，首先你自己需要好好表现，这样才能为其引路。

如果你正在记一份随笔日记，记录中你对孩子的表扬与疼爱最好远远超过惩罚和批评。即使只是一个简短的拥抱或者亲吻都会使孩子感觉到你爱他。当孩子做了什么事情,让你感到很高兴时,一定要表扬孩子,给他一个拥抱或者一个亲吻,让他知道他的行为很不错。此外，你一定要善于发现孩子的好行为。特别是在孩子出生后的第2年,取悦你对孩子来说很重要,因此表扬和关注是非常有利的奖励,可以激励孩子遵守你定的合理规矩。

对孩子的行为做出合理的期望很重要，这些期望要能够反映孩子的脾气和性格，而不是你的幻想。孩子可能比你希望的更加活泼好动一些,如果你坚持让他长时间待在游戏场或高脚椅中无法活动，会让他感到沮丧，产生抵触心理。

即使你的孩子是一个懂事的孩子，他也需要了解你的期望是什么。你需要将你的期望明确告知孩子，而且你需要重复多次，他才能记住。此外,孩子还需要通过尝试和犯错误(通常是几次错误)来完全理解这些规矩。

由于孩子在这个年龄无法明白你说的所有事情，因此你最好尽可能减少使用一些诱惑措施。孩子需要自由的探索。家中存在大量的“不许”会限制孩子的自由，给孩子太多的约束甚至会超过孩子心理可以承受的范围。这些“不许”还会让孩子感到迷惑。你可以换一种方法处理这些情况，而不要总是对孩子说“不许”。即使你无法移走火炉，但你可以将瓷器锁起来，将室内植物放到孩子够不着的地方。转移注意力也是这阶段的重要手法，比如当孩子想玩电插座的时候，与其不断对他嚷着“不许”，然后不可避免地引发他反抗尖叫,不如在途中给他一本书或者用积木吸引他的注意力。的确，预测孩子每一步的动作会让人感到筋疲力尽，但是考虑到这样能保证他的安全,而且能让他高兴,也是值得的。

为了避免其他一些不良行为，在孩子疲惫、饥饿、生病或处于陌生环境中时，换句话说，也就是孩子可能有压力的时候，你要额外的给孩子一些关注。此外，你要尽可能让每天的活动灵活多变，这样孩子就不会感到额外的压力。如果你在孩子的小睡时间带他去百货店,那么如果孩子耍起脾气，你也不应该吃惊。

尽管你试图阻止孩子，但是有时候孩子还是会违反一些非常重要的规矩。当这种情况发生时，你要用严肃的表情、失望的声音来警告他，然后将他带到另一个地方。有时，这些惩罚行为已经足够，但是有时你还需要采取其他措施。最好现在就找到合适的处理方法，因为现在你比较平静，孩子也比较小。当孩子过几年变得更加调皮的时候，若你在气头上，你可能控制不住自己的怒火，做出一些日后自己后悔的事情。

你需要跟自己做一个约定,那就是永远不要采取那些会给孩子身体或心理方面留下创伤的惩罚方法。尽管你需要孩子知道他做了一些错事，但是这不意味着一定要让孩子遭受痛苦。无论孩子多大，打屁股、摇晃、冲孩子叫喊等方法有百害而无一利，以下是一些主要原因。

1.即便这样做在当时能够制止孩子的错误行为，这也会教给孩子在他生气的时候可以打别人或者向别人大喊大叫。想想那些一边拍打孩子一边大叫“我早就告诉你了不许打人!”的妈妈吧，多么讽刺啊!这种情况很常见,而且都会导致一个同样悲剧性的结果:经常挨打的孩子最终成为喜欢打人的人，因为他们在挨打中学到了，暴力是一种可以接受的表达愤怒和解决问题的方法。记住，这个年龄的孩子会模仿你对他所做的任何事情。

2.身体上的惩罚可能伤害孩子。如果轻轻打两下不起什么作用，许多父母在生气沮丧的情况下，会狠狠地揍他们的孩子。

3.体罚会让孩子对父母生气，甚至对父母感到不满。因此,孩子可能通过继续做错事而不让父母逮到来报复，而不是培养自控的能力。

4.体罚让孩子得到了足够的关注。尽管这是一种不好的方式，甚至还很疼，但是这让孩子知道，他能够获得父母的注意。如果父母工作过于繁忙，无法给孩子过多的关注,孩子可能通过故意做错事的方法来获得父母的惩罚，以此来得到父母的关注。

此外，体罚对孩子和父母的情感都有害。它是所有管教孩子的方法中最无效的。既然打骂是错误的方法，那么什么才是正确的方法呢?尽管操作起来不容易，但是对付孩子做错事的最佳方法是将孩子暂时隔离，不要关注他、不要给他玩具、不要跟他玩。这个方法也就是所谓的“平静中断( time-out）法”，具体做法可参考如下。

1.你已经告诉了孩子不要打开壁炉的门，但是他坚持打开了。

2.不要抬高你的声音,但是要严厉地说“不要打开炉门!”然后将孩子抱起来，注意:要让孩子的后背朝向你。

3.开始实行“平静中断( time-out )”，让孩子坐在你的腿上，不要面对你，一直抱着他直到他安静下来。

这个方法的关键在于，你要保持冷静，且要坚持。尽管操作起来非常困难，但是你仍需要在孩子每次违反规矩后立刻做出反应，同时一定不要让愤怒左右你的行动。如果你跟大多数的父母一样，无法每次都成功，不要担心，因为偶尔的一两次失误没有什么大碍。但是你一定要尽量坚持这种做法。

当你觉得自己快要发火的时候,深呼吸几下，数到10;或者如果可能的话让别人替你看一会儿孩子，你自己离开房间待一会儿。你要提醒自己，你比孩子年长很多，所以一定要比孩子聪明。你知道孩子在这个年龄不会故意惹你生气或者让你出丑，所以一定要控制自己。总之，你越能很好地控制自己，就越能有效地管教孩子。记住,孩子在观察并模仿你!

30 如何应对宝宝的发脾气行为

在你正忙着为孩子制订规矩的同时，孩子也正在试图掌握自己的命运，因此你们之间的冲突是不可避免的。当孩子1岁之后，第一次对你摇头，断然对你的要求说“不”的时候，你们的冲突就开始了。在孩子快2岁的时候，他的反抗已经升级为尖叫着发脾气或躺在地上打滚、咬紧牙关、连踢带叫、用拳头打地板甚至屏住呼吸等。尽管孩子的这些行为让你很难忍受，但是这是这个年龄的孩子处理冲突的正常（甚至健康）方式。

从孩子的角度看待问题，跟所有这个年龄的孩子一样，他认为，整个世界都是围着他转的。他正在努力试着独立,而大多数的时间你也鼓励他强壮果敢。不过，有时候，当他正尝试做一些他非常想做的事情时，你却将他制止，然后让他做别的事情。他可能无法理解为什么你总是妨碍他，而且他也无法用语言告诉你他是多么不高兴。他能够表达自己沮丧的唯一方法就是用行动表现出来。

因此，孩子情感的迸发是不可避免的。孩子的性格决定了他情感迸发的主要方式。如果孩子的适应能力很强、随和且乐观，而且很容易转移注意力，那么孩子可能永远不会又踢又闹，他可能只会板着脸说“不”，或者当你试图教育他的时候，他只是将头转向别的方向。尽管孩子有抵抗行为，但是比较低调。与此相反，如果孩子从婴儿期开始就非常活泼好动、热情直爽，那么当他发脾气的时候可能也会同样的强烈。你需要不断地提醒自己，这些既不是好的也不是坏的事情,跟你做父母的能力大小无关。孩子并不是成心惹你生气，而只是在经历成长发育过程中一个正常的阶段，这个阶段迟早会过去，尽管可能不像你希望的那么快。

孩子发脾气时，以下这几点需要你记住。

如果你把孩子的发脾气当作他的表演，那么可能更加容易应对。这会提醒你采取正确的做法—也就是将“观众”的数目减少。由于你是孩子面前唯一的观众，所以你应该离开房间。如果孩子跟着你，采取“平静中断”，并将他放到游戏围栏中。此外，如果孩子在发脾气的过程中又踢又咬，你要在这种行为出现时，立即采取“平静中断”。尽管这种超级具有挑衅性的行为对孩子来说很正常,但是你不应该让他这样做。

如果孩子在外面发脾气，你可能更难保持冷静,特别是在公共场合，你无法离开孩子到另一个房间去。而且由于你很生气很难为情，可能更容易打骂他。但是，打骂不会起到任何作用，而且会让你看上去比孩子更加糟糕。不要用激烈的语言批评他，也不要让他为所欲为，这些都会助长孩子的脾气。你要平静地将孩子带到洗手间或者车里这些没有人的地方，这样孩子可能就会停止他的表演。此外，有时候在公共场合，给孩子一个拥抱或者是用平静的语气与他说话，也会让他安静下来。

孩子发脾气的时候,他可能屏住呼吸。有时,屏息时间过长会造成他昏过去。如果出现这样的情况，会非常吓人，不过孩子在30~60秒之内会苏醒过来。在他昏过去的短暂时间里，你要保证孩子的安全，但是不要大惊小怪或者反应过度，因为这会鼓励他的这一行为。如果孩子的这一行为没有得到鼓励，那么他屏息的行为也会在一段时间之后消失。

当孩子发脾气结束后,不要老是想着它。如果最初是你提出的某个要求让孩子勃然大怒，那么现在你可以平静地再次重复这个要求。你要保持冷静且坚决,这样孩子就会意识到,他闹脾气只是在浪费你和他自己的时间。

你可以运用下面的准则来控制孩子发脾气的次数和力度。而且，要确保每个看护孩子的人都能够明白并始终如一地遵守这些准则。

1.要求孩子做某事时，使用友好的语气和措辞，听起来像邀请而非命令。比如，用“请”或“谢谢”之类的词会很有帮助。

2.当孩子说“不”时，不要反应过激。因为很多情况下，他对你的要求或指导说“不”是出于本能。在这一阶段，他甚至会对冰淇淋和蛋糕说“不”!他真正的意思是“我说‘不’是因为我想拥有控制权，直到我想清楚或者确认你的态度”。对于他这种暗藏的挑战，你应该冷静清晰地重述你的请求，而不要暴跳如雷。不要因为孩子说“不”而对他施加惩罚。

3.谨慎地决定在何种情况下才能与孩子爆发“战争”。除非你先逼迫孩子，否则他们不会无缘无故地发脾气。因此不要逼迫孩子，除非有些事情值得“战斗”，比如开车时必须确保孩子安全地坐在汽车安全座椅上，而吃豌豆和苹果酱时强迫他必须先把豌豆吃完则没有必要。所以，如果孩子一整天对所有的事情都说“不”，在少数绝对必要的情况下你才能对此同样以“不”回应。

4.不要向孩子提供本不存在的选择,也不要和孩子做交易。像洗澡、睡觉、夜不归宿之类的事情都是不容商量的。他不应因在这些事情中的乖巧表现而获得一片额外的饼干或一次去公园游玩的机会。小恩惠只会让他在你未兑现承诺时破坏这些规矩。

5.如有可能，一定要提供有限的选择。让他自己决定穿什么样的睡衣、读什么样的故事以及玩什么样的玩具。如果你在这些领域鼓励他自立，在以后的重要的时刻他会倾向于遵从你的意见。

6.预测什么样的情境会引发你们之间的摩擦,并尽量设法避免。如果他的一个玩伴看起来总是容易让他兴奋或者激怒他，把这两个孩子分开一段时间，看看随着年龄增长这种状况是否有所改善。

7.对他不错的表现应给予足够的赞美和关注。即使在他看书时你仅仅坐在他身边，你的陪伴也会让他觉得这是对自己行为的认可。

8.保持你的幽默感。虽然在孩子大喊大叫(这只是他的一种表达方式)时加以取笑不是个好主意，但是在孩子不在场时拿他的事同朋友或家人说笑确实十分有益的。

我们强烈反对出于任何理由打孩子。打孩子绝不应该得到鼓励，婴儿可能会受到身体上的伤害。如果情不自禁地打了孩子，父母过后应该冷静地向孩子解释他们为什么这样做，是孩子哪个特定的行为激起了他们的行为以及他们感到多么的愤怒。他们不妨为自己的失控行为向孩子道歉。这些举动往往能帮助孩子理解和接受打他的行为，也为孩子树立了如何补救错误地榜样。

当父母打孩子时，这可能会损及孩子健康成长所倚赖的与父母之间的信赖关系。然而，孩子经常会让父母感到十分沮丧。以下是几种打孩子之外的替代措施。首先，把孩子放在婴儿床上或者其他安全的地方，此时你可以重新控制自己的情绪。然后，打电话给朋友、亲戚或者伴侣以获得支持和建议。

31 两岁宝宝的发育

回想一下孩子的婴儿期和刚进入幼儿阶段的那几个月，那时他通过触摸、观察、摆弄和倾听来了解这个世界。现在，作为一个2岁大的孩子，他的学习过程有了更多思考成分。他掌握的语言在增加，他能够在心里想象出事物、行为和概念的图像。他还可以在头脑中解决一些问题，不需要真正动手去摆弄物体，只要在心里就可以尝试试验。随着他的记忆能力和智力发育，他会开始理解简单的时间概念，比如“你吃完饭以后才可以玩”。

孩子还会开始理解物体之间的关系。举例来说，给他按形状分类的玩具和简单的拼图，他可以将类似的图形配起来。数东西的时候，他开始明白数字的含义—特别是“2”这个数字。随着他对因果关系的理解加强，他会对上发条的玩具和家电开关更有兴趣。

你还会发现孩子的游戏变得更加复杂。

如果我们必须找出这个年龄的主要智力局限，那就是孩子认为他世界里发生的每件事都源于他做过的某件事情。因为这种思维方式，他很难正确理解死亡、离婚或生病等概念，总是认为他与这些事情有什么关系。

这个年龄的孩子天性就是更关注自己的需要，甚至表现得很自私。他们经常拒绝跟人分享自己喜欢的东西，和其他孩子一起玩的时候也很难互动，即使有互.动，也无非就是告诉玩伴他自己想要某个玩具或东西。有些时候，孩子的行为会让你很失望，但如果你仔细观察就会发现，一起玩的其他孩子也都这样。

2岁时,孩子几乎完全就是从自己的需求和欲望出发来看世界。因为他们还不明白其他人在相同处境下会有什么感受，他们认为每个人的想法和感觉都和他们一模一样。因此，用“如果他这么对你,你会怎么想?”这类的话来约束孩子的行为根本没有任何作用。还是把这些道理留到孩子大一些的时候吧，那时他才真的有能力理解他人的想法和感受，也才会对你讲的道理有反应。

因为2岁的孩子似乎完全是我行我素，你可能担心他被宠坏或变得无法无天。这种恐惧根本没有必要,他会自己安然度过这一阶段。那些特别好动、攻击性强(推人挤人）的孩子和那些很少表达自己想法和感受的安静害羞的孩子一样“正常”。

有趣的是，虽然孩子对自己最感兴趣，但在游戏时却常常模仿他人的举止和活动。模仿和“假装”是这个年龄孩子最喜爱的游戏。因此,2岁多的孩子把玩具熊放在床上或给娃娃喂饭时，你可能听到他学你哄他睡觉或要他把青菜吃掉时一模一样的话语和口气。不管他当时如何抗拒你的命令，当他扮演父母的角色时，他却完全模仿你的行为。这些游戏可以帮助他学习站在别人的角度看事情，是未来社交活动的重要演习。这些活动也让你更珍惜做孩子好榜样的机会，因为孩子的表现往往说明他看重的是父母的“身教”，而不是“言传”。

2岁多的孩子学习与其他人相处的最好方式是获得大量的练习机会。虽然他现在的一些行为有些不利于和人交往，但你还是应该积极地创造机会让他和别的孩子一起玩。一开始可以将玩伴的数量控制在2~3个。虽然你必须在旁边密切监督他们的行为，避免有人受伤或者过于沮丧，但应该尽量让孩子们自己做主。他们需要学习和其他孩子一起玩,而不是学习跟其他孩子的家长一起玩。

高质量的早期教育可以为孩子提供在安全环境里同其他孩子互动的日常机会。当你的孩子接近3岁时，他将开始与其他人建立起真正的友谊。邀请这些新朋友一块玩耍，能够为他提供发展社交技能的绝佳机会。

32 两岁宝宝爱发脾气该如何应对

2岁左右的孩子肯定都会有受挫折后生气、偶尔大发雷霆的时候。作为家长，你应该允许他表达自己的感情，但同时也要尽量帮助他将愤怒从暴力行为或攻击行为中转移。下面有几点建议。

1.发现孩子情绪开始激动时，试着将他的精力和注意力转移到更合适的新活动上。

2.如果无法转移孩子的注意力，那就不要管他。因为每次不管你用什么方式来回应他,都相当于用更多关注来鼓励他的不良行为,即使责骂、惩罚或试着跟他讲道理也都可能鼓励他变本加厉。

3.如果你们正在公共场合,他的行为令你尴尬,那就立刻带着他离开，不需要说什么或大惊小怪。等他安静下来再返回去或继续之前的活动。

4.不要用体罚来管教孩子。如果你体罚孩子，他会觉得只要什么事情没有顺着他的心意来，他就可以用暴力的方式来处理。

5.如果他在发脾气时打人、咬人或做出其他可能伤人的行为，你就不能再置之不理，但反应过度对孩子也没有帮助。你应该立刻明确地告诉他不该有这种行为，让他到旁边自己待一会儿。他不明白复杂的解释，所以不必试着跟他讲道理。只需要让他明白，这种行为是错的，当场给他一点惩罚。如果你过1小时才罚他，他是不会把惩罚和“罪行”联系起来的。

6.限制并监督他平时看的电视节目。这个年龄的孩子如果在电视里看些暴力的电视节目，会变得更爱攻击人。

33 两岁宝宝的发育

这个年龄的孩子希望探索世界、四处冒险。因此，他会花大部分时间来试探底线——他自己的、你的，还有所处的环境。遗憾的是，他仍然不具备安全地完成这些活动所需的能力,大部分时间仍需要你来保护他。

当他逾越一个界限被人拉回来时，他的反应常伴随着愤怒和挫败感，可能大发脾气或闷闷不乐，甚至用打人、咬人或踢人来反抗。这个年龄的孩子还不能很好地控制自己的情感冲动，所以他的愤怒和沮丧会突然暴发,表现为哭泣、打人或尖叫。这是他处理人生无奈现实的唯一方式。他的发泄方式甚至可能无意中伤到自己或他人。这些都是2岁阶段的一部分。

亲戚有没有告诉过你，当他们照顾孩子的时候,孩子总是表现很好?这种情况并不少见，当你不在附近的时候，孩子反而表现得像个可爱的小天使，其实这是因为他对其他人的信任不足，不敢去试探他们的底线。但在你面前，你的小家伙会很想尝试各种事情，哪怕是危险或很困难的事情,因为他知道如果遇到麻烦你会帮他解决。

2岁孩子的自信心和安全感越足，他表现得就越独立，也更好。通过鼓励他表现得更加成熟，你可以培养他这些正面的情感。为达到这个目的，要前后一致地为他设下合理的界限，允许他探索并锻炼他的好奇心，但对危险或违反社会秩序的行为要坚决制止。在这些规则的指导下，他会开始意识到什么可以做，什么不可以做。重申一遍，关键是要前后一致。每次他和其他孩子玩得很好时，每次他独立吃饭、穿衣或脱衣服时，或者当你帮他开始一个活动、接下来他靠自己的力量完成时，都要表扬他。表扬会令他对这些成绩和自己感觉很好。随着自尊心提高,他还会开始将自己视为一个用某种方式（你所鼓励的方式)行事的人，不良行为会消失。

34 两岁宝宝的发育

35 如何训练2岁宝宝上厕所

当孩子过完2岁生日后，作为家长，你恐怕就迫不及待地想让他学习自己上厕所了。

一般而言，如果采取恰当的方式，孩子在接近18个月大时就可以开始学习自己上厕所，不会产生什么危险。家长需要做的是，摒弃报苗助长、希望速成的心态，让孩子顺其自然地慢慢适应。如果孩子学不会或者弄脏了家里的卫生间，也千万不要强迫他训练。不过，大部分儿童专家认为，等到孩子具备自我控制的能力后再进行上厕所训练，会取得事半功倍的效果。研究表明,在18个月大之前就学习上厕所的孩子通常要到4岁之后才能完全掌握相关技能。相反，那些2岁左右才开始训练的孩子只需要1年时间就可以独立上厕所了。训练完成的平均年龄为2岁半左右。

要想成功地完成上厕所训练，孩子需要能够分辨出想上厕所的感觉，并理解这种感觉所表示的含义，然后用语言向家长表达上厕所的意愿,直到最终完成上厕所的过程。在孩子真正准备好之后再进行训练不仅可以缩短训练时间,而且可以快乐地教授与学习。

另外，有些时候，只有在孩子克服幼儿阶段初期常常出现的极度消极和反抗的心理后，上厕所训练才能顺利进行。孩子必须发自内心地希望完成这一重大改变。当孩子在希望博取父母欢心之外还渴望自己变得更加独立的时候，他就准备好了。既然孩子渴望独立，就要避免与家长的权力之争，否则会耽误训练。对大部分孩子而言，这一变化出现在18~24个月，推迟一些也是正常的。孩子做好了上厕所训练的准备后，通常会跟爸爸妈妈说要“新尿布”或者要“尿尿”，即便你发现他其实刚刚已经在尿布上自己解决掉了，也要开心地准备给他“加一堂课”了。

一旦孩子做好准备，家长只要保持轻松的、没有压力的态度，训练就可以顺利地进行。在训练中，要时刻表扬他的进步，不要批评他的小错误，否则只会对孩子造成不必要的困扰、阻碍训练的顺利进行。因此，请积极面对这一过程，将不满与批评统统抛之脑后。

如何将上厕所的概念灌输给孩子呢?最佳方法是言传身教，在家中同性成年人如厕的时候，捎上他,边说边做吧。

训练的第一步，大便训练。小便通常伴随大便一起出现，但是孩子在开始时很难分清这两者的区别。不过，一旦大便训练开始后，大多数的孩子（特别是小女孩)会非常迅速地分清这两者的区别。小男孩刚开始通常会蹲着尿尿，然后逐渐变成站着尿尿，特别是当他们看到年龄稍大的男孩或者爸爸这样做之后。

训练的第一步是在孩子的房间或者卫生间中放一个儿童专用坐便器，然后按照以下步骤来做。

1.最初几周,让孩子（不必脱衣服）坐在儿童专用坐便器上，告诉他坐便器的知识,比如坐便器的用途以及何时使用它。

2.当孩子心甘情愿地坐在坐便器上之后，你就可以取下尿布试着让他坐在坐便器上方便。向他示范如何将双脚牢牢地固定在地上，因为这在孩子大便的时候非常重要。让使用坐便器成为孩子生活中的习惯,从每天一次蹲便增加到每天几次。

3.当孩子适应这种模式以后，在他蹲坐好后换下尿布，然后将尿布上的排泄物扔进他身下的坐便器里，这样就能让孩子领会这把“椅子”的真正用途。

4.一旦孩子领会了如何完成这一过程，他就极有可能对正确使用坐便器很感兴趣。为了促进孩子更好地使用坐便器,让他在没有包尿布的时候多在这把“椅子” 边玩耍，提醒他在需要解便的时候用坐便器。最初他可能因不太习惯而忘记，请不要对此感到失望。相反,你应当耐心地等待,直到孩子成功地习惯这一生活方式，到那时就可以怀着激动的心情给予他奖励了。

5.当孩子渐渐习惯这把“椅子”后,白天就可以将尿布逐渐换成训练裤。这时，许多小男孩都会很快学着他们的爸爸或者大哥哥的样子，在成年人厕所里解小便。无论男孩还是女孩都能够使用安装有训练坐便椅的成年人马桶。

跟大多数孩子一样，你的孩子要完成午睡以及夜间上厕所训练,可能需要较长的时间。即便如此，也应该在孩子日间训练的过程中增加这些训练，并且在他能够熟练地使用坐便器之后，增加训练强度。最好的方法是鼓励孩子入睡前或一睡醒就马上使用坐便器。家长应该意识到,有些孩子直到5~6岁还会尿床。夜晚,你可以使用常规幼儿训练裤或一次性幼儿训练裤，而不要使用日用的普通尿片，这样孩子就能够辨别出差异。当然，孩子偶尔尿床是难免的，你可以用一块塑料床单垫在布料床单下面以减少你的清理工作。你还应该让孩子知道，所有孩子都会尿床，这样可以解除他的顾虑。只要孩子午睡或夜间没有尿床，你一定要给予夸奖，还要告诉他，如果半夜醒来想上厕所，可以自己去或是叫你帮他。

你的目的是尽可能让整个训练过程积极、自然、自愿，这样孩子才不会害怕自己去尝试。

36 关于教育学龄前儿童的一些黄金定律

无论你是一个苛刻的律令遵守者，还是更乐于采用随和的方式。以下建议都会帮你提炼出更具策略性的指导方法，最终对你和你的孩子都将有益。记住,2岁大的孩子正忙着学习规则—他并不想要当个坏孩子。

1.始终奖励、鼓励好的习惯，惩治坏的习惯。无论何时当你有了一个决定，请选择最积极的路线。比如说，当2岁大的孩子向火炉靠近时，你应该试着用一种安全方式分散他的注意力,而不是静静等待危险发生。当你注意到孩子正在用正确的方式独立完成一件事时，赞许一下他的正确决定。表现出你对他行为的骄傲，会让他觉得自己很不错，他今后面对同样的事情时会采用同样好的行为。这是一种鼓励。

2.详细制订原则。在不压抑孩子独立欲望的前提下，帮助他学习控制自己的冲动，并且在社交方面有好表现。如果你的原则过于严格，他可能对自我挖掘或者尝试新的技能望而生畏。

3.在为孩子设定行为限制时要想着他现在的发育水平。当你设了限制时，不要期待他做能力范围之外的事。例如2~3岁的孩子去拿吸引他的东西，这种冲动是很难控制的，所以指望孩子不去拿杂货店或玩具商店里摆放的东西是不实际的。

4.在孩子的成长道路上设置惩罚。如果孩子行为失误，把他送到他自己的房间，不过不要让他独处超过5分钟，因为时间一长他便会忘记自己为什么待在这儿。如果你更喜欢对他说服教育，那么谈话需要简单明了且实际。不要用假设性的说辞，比如“如果我对你这么做，你会怎么想?”，没有一个学龄前孩子会明白这种说辞。

5.不要改变原则或者惩罚太过随意，那只会让孩子感到混乱。当他不断成长，你自然希望他的表现更加成熟，但是当你改变原则时，请告诉他原因。例如，在他2岁时靠拉拽你的衣服吸引你的注意，你会容忍他;但是当他4岁的时候，你希望他用更成熟的方式靠近你。一旦你决定改变这种原则，要先解释给他听，然后再开始实施。

6.你要确保家中所有的成人和其他看护者同意并且理解你在管教孩子方面的一些限制和惩罚。如果一个家长允许孩子做一些事情,而另一个家长禁止这些事，那么孩子必定会感到迷惑。最终他会搞明白，并通过他自己的方式让家长起纷争，无论现在还是将来，这都会让你们的生活很痛苦。你可以通过家长的统一战线来阻止这类纷争发生。

7.你要记住，对于孩子来说，你是一个举足轻重的榜样。你的行为越公平越可控，孩子就越会通过效仿你来规范自己。从另一角度来说，如果当他违反规矩的时候你打他，那么你教会他的是用暴力方式来解决问题。

37 宝宝不听话，该如何处理

尽管你不能避免孩子危险性和攻击性的行为,但是你可以叫个暂停，即采用“平静中断法”。平静中断法的使用可以相对早一些开始，在孩子18~24个月大的时候，你可以教会孩子“平静中断”就意味着保持安静并且不要动。然后随着孩子一天天长大,平静中断的时间可以相对延长。

由于这是一项需要学习的技能，所以它对于3~4岁的孩子来说运用得最成功。因为3~4岁的孩子做错事情之后自己会意识到，并且会明白为什么自己受到惩罚。“平静中断法”只可以在一些特殊的场合下使用——所以要挑选“战斗”的时机，并坚决地向孩子亮出“不”的警告。

下面是平静中断法的具体步骤。

1.让孩子坐在椅子上或者把他放在一个不容易让他分神的“无聊的”地方。这么做可以让他从错误的行为中走出来并有足够的时间冷静下来。

2.向孩子简单地解释你在做什么并且告诉他你为什么要这样对待他。告诉他你爱他，但是他的行为实在不可接受。除此之外，不需要过多的言语和教诲。当孩子还很小的时候，等他们冷静下来，平静中断法就可以结束。

3.当他们保持安静并且很乖地不再乱动，就结束平静中断法。这更说明了平静中断法就是保持安静不许动。

4.一旦孩子自已学会冷静，一个粗略的计算方法是随着他年龄的增长，这种自我反省的时间每年增加1分钟。

5.当这种平静的处理结束之后，就要主动出击了。要给他很多正面的关心来指导他做正确的事情。让他知道你希望他下回如何表现。例如，“下次你同表兄弟生气的时候，只能动口，不能动手。”

消退法是一种对2~3岁的孩子最为有效的惩戒方法，对上小学的孩子也同样有效。这种方法是在孩子破坏一定规矩的时候对其进行有计划的忽视。你可以想象到，这种方法应该被用在孩子出现恼人的或不良的行为时，而不是被用在有危险或破坏性的行为时，后者的情况需要使用前面讨论过的更直接和迅速的方法。

接下来我们来讨论一下消退法是如何应用的。

1.明确定义孩子做的错事。他是否在公共场合哭闹引起关注?他是否在你要做别的事情的时候缠着你?要非常明确地定义这些行为和情形。

2.记录孩子发生这些行为的频率以及你的反应。你是否安抚过他?是否停下手里的事情去关注他?如果是这样，那么你就是在不知不觉地鼓励他这种不良行为。

3.当你开始忽视孩子的不良行为时，记录他出现该行为的频率。记住，关键是要坚持。即使在百货商店里所有人都在看你，你也不能向孩子表露你听到了他的哭闹,继续做你的事情就行。一开始,他可能更激烈、更频繁地去试探你，但是最终他会明白你是认真的。保持镇定，最重要的是忽视这种不良行为。如果你对这种哭闹屈服，你就是在纵容他。

4.当孩子在他通常表现不好的情形下表现得当时，一定要表扬他。如果他在你拒绝给他买糖的时候以正常的语气跟你说话而不是大哭大闹，要夸奖他表现得很好，像个大人一样。

5.如果你只是一时消除了这种不良行为，之后它又发生了，再重复消退法。第二次可能就不会花费这么长时间了。

38 三岁儿童的发育

3岁多的孩子仍然和2岁时一样活泼，但这个年龄通常对有计划的游戏更感兴趣。不会再每天漫无目的地四处乱跑或弄弄这个搞搞那个，他已经可以安心地花较长的时间从事一种活动，比如骑三轮车或在沙盒里堆沙子玩。他还很喜欢跟其他孩子一起做游戏，比如追逐或踢球。

孩子似乎一刻都闲不住。这是因为他仍然无法用语言来表达某些想法和心情，只能依靠肢体语言。动作配合还可以帮孩子更好地理解很多新学到的词汇和概念。

因为孩子的自控力、判断力和协调能力尚未发育成熟,所以主要还是依靠成年人的监护来避免发生危险。但是，也不能对孩子干涉太多。孩子探索自身运动能力的极限时不可避免地有些磕磕碰碰，有时甚至只有通过吃一堑长一智的方法才能让他们学到东西。一般来说，孩子自己在房间里玩耍时，可以不用管他。

到3岁时，孩子掌握的词汇量应该达到300个以上。他将有能力讲出3~4个字词组成的句子，并模仿成年人的大部分发音。语言赋予孩子表达内心感受的能力，是他思考、创造、与成人交流的工具。他能够表达出的词汇越多，理解的内容越多，他掌握的工具就越强大。

3岁大的孩子每天不停地提出各种问题，对身边发生的每一件事都很好奇。他喜欢问“为什么我必须……?”只要你的答案简单明了，他就会非常感兴趣。不要觉得你必须把所有道理都解释清楚，他还不能理解这种大道理，所以完全不感兴趣。如果你想跟他做这种“严肃”对话，就会发现他一脸茫然或者将注意力转移到更有趣的事物上，如房间另一端的玩具或窗外经过的卡车。不如就告诉他做某个事是“因为对你好”或“这样你才不会受伤”，这比详细的解释更适合他。

孩子会提出一些“为什么”之类的抽象问题,这些更难应付，部分原因是他每天能有几百个这样的问题，而其中一些根本没有答案或你不知道答案。假如孩子问你“太阳为什么发光?”或者“为什么小狗不会跟我说话?”你可以告诉他你也不知道，然后找一本关于太阳或狗的书，邀请孩子跟你一起进一步研究这个问题。不管孩子提出什么样的问题，一定要严肃地对待。这样可以扩展孩子的知识面，满足他的好奇心，让他学会有条有理地思考问题。

3岁多的孩子大部分时候已经可以用轮流玩耍或交换玩具等方式自己解决跟伙伴之间的纷争。不过在刚开始时，这种合作仍然需要你的鼓励。例如，你可以要求孩子“好好说”，而不是用暴力手段来解决问题。同样，当两个孩子分享玩具时，要提醒他每个人都有均等的机会来玩。如果他和另一个孩子都坚持想要同一个玩具，想一些简单的方法来解决矛盾，比如可以抽签决定谁先玩，或者帮他找另一个玩具或别的游戏。可能不是每次都有用,但值得一试。此外，孩子不知如何表达心情和需要时，家长应帮他寻找合适的词语，不要让孩子觉得太沮丧。总而言之，要用你自己的言行给孩子做榜样，让他学习和平地解决和其他人的矛盾。如果你的性情比较暴躁，尽量不要在孩子面前发作。否则，他以后一遇到压力、挫折就会像你一样大发雷霆。

可是，不论你做什么，都无法完全避免孩子有时用肢体冲突的方式来发泄自己的愤怒情绪和挫败感。发生这种情况时，首先要避免他伤到别人。假如不能让他很快冷静下来，那就把他从其他孩子旁边带走。跟他聊聊他的想法，尽量搞明白他为什么这么激动。让他知道，你能理解他的感受，也能包容他的行为，但必须明确地告诉他不可以用攻击其他孩子的方式来表达自己的不满。

在这个年龄可以启发他站在别人的角度看问题，比如让他想想别人打他或向他尖叫时他会有什么感觉，然后帮他想出一些更加平和的解决问题的方式。最后，等他真正明白他刚刚做错了，—定要在他真的明白之后，再敦促他去和别的孩子道歉。但是，单单教他说一句“对不起”是无法帮助孩子改正不良行为的，一定要让他明白自己为什么要道歉。虽然孩子可能无法立刻理解，但家长要有耐心，到他4岁时就会开始消化和理解你的解释了。

事实上，3岁孩子最喜欢的已经不再是依靠玩具的活动，而是各种角色扮演（假装)游戏，这类游戏往往有很高的合作互动要求。你可能已经看到过年幼的孩子和小伙伴们一起兴致勃勃地给每个人分配不同的角色，然后用虚构的工具或家里的常见物体想象出各种情节发展。角色扮演（假装）游戏可以帮助孩子锻炼重要的社交技能，比如轮流玩耍、关心他人、相互交流(通过动作、表情和文字)，以及所有人之间的互动反应。这个游戏还有一个优点是:孩子可以在游戏中成为任何他们向往的角色，比如各种超人或神仙教母，这可以帮助他们探索更为复杂的社会观念。

39 三岁宝宝的情感状态

3岁孩子的日常生活中充满着各种生动的幻想，幻想世界可以帮助他体验不同的情感,令他的情绪变化愈发丰富,有爱和依恋，也有愤怒、抗拒和恐惧。他不仅会用各种情绪来表达自己的心情，还常常将有生命物体的特点和情感应用在无生命的物体上，比如树、手表、卡车或者月亮等。假如你问他为什么月亮会在晚上出现，他可能回答说“月亮是来向我问好。”

这个年龄的孩子可能跟你讲述他想象中的朋友，对此要有心理准备。有些孩子会和一个想象出的朋友一起“玩”上半年之久;有些孩子每天都会幻想出新玩伴,但也有些孩子从来没有过此类想象或者只有一个想象出的宠物。不要担心，孩子想象出一些不存在的朋友并不意味着他很孤独或很不开心。事实上，孩子是在用一种非常富有创造力的方式来尝试排演各种不同的游戏、对话、行为和情感。

你可能还会留意到,孩子的思维每天都在想象世界和现实世界中自由穿梭。有时孩子对幻想世界非常投入，甚至模糊了幻想和现实的边界，希望现实生活也能像游戏中那样。或许某天晚上女孩会在吃饭时宣布她是灰姑娘，再过两天她又将听来的鬼故事当真,哭着来找你求救。

孩子的幻想世界中也有不幸和意外,有时会把他自己吓坏，有时会让他感到很难过，这时一定要好好安慰他，千万不要贬低或取笑孩子的行为。这是孩子在情感发育过程中的正常阶段，每个孩子都会经历，家长不应该阻碍。家长要注意的是,千万不要用恐吓的方式来逗孩子,比如“不好好吃饭就把你关起来”或者“不快点就把你丢下”。孩子还不会分辨玩笑，很可能把你说的话当真,然后一整天都很害怕—有时成年人的玩笑给孩子带来的心理恐慌会持续很久。

家长偶尔可以参与孩子的幻想游戏。你的加入可以帮他找到更多表达情感的新方法，也可以解决很多问题。例如，你可以提议“送你的娃娃去上学好不好”，用这种方法来试探他对上幼儿园的看法。不过，假如孩子有时不欢迎你参与，也不要强迫他。对孩子来说，幻想游戏的最大乐趣之一就是可以自己控制剧情的发展。因此，假如你将自己的某个想法插入孩子的游戏，之后最好退到一边，让他自己继续发挥下去。如果孩子主动邀请你在游戏中扮演一个角色，应尽量保持低调。孩子的幻想世界就应该让他自己来做主。

当孩子的注意力回到现实生活中时，你要经常让他知道，你为他的独立和丰富的创造力而感到非常骄傲。经常跟孩子聊天，留心听他说些什么，让他感觉自己的观点很重要。尽量多给他一些选择权—吃什么东西、穿什么衣服、你们在一起时玩什么游戏等。这样可以让他觉得自己很重要,让他练习自己做决定。不过，给孩子的选择范围要尽量简单。比如，你们一起在外面吃饭时，你应该先将选择范围缩小到2~3种，然后让他从中选择。否则孩子可能对着一大堆选择不知所措，不知道要怎么做决定。

最好的办法是什么?除了前文已经提到的,培养孩子独立性的最好办法是对他生活中的各个方面保持相对严格的控制，同时给他一些自由。让他知道生活仍然是家长来做主，你并没有将重要的决定交给他来做。假如朋友怂恿他去爬树时,他内心可能很害怕，这时由你来出面阻止是最好的方式，这样他就不必在朋友面前承认自己不敢爬树。随着孩子逐渐克服幼年时的很多不安，能够对自己的决定勇敢地承担起责任，你自然会给他更多控制权。目前来说，安全感才是这个年龄段的孩子最需要的东西。

40 三岁宝宝尿床如何对待

当完成了夜间起床上厕所的训练后，所有的孩子都还会时不时尿床。甚至当他可以保证一段时间不尿床之后，也可能再次开始尿床，也许这是他对压力或者周围变化做出的反应。当孩子尿床时，不要小题大做，在晚上给他穿上成长裤，不过不要把这个当成对他的惩罚，而只是保证被褥不被尿湿的措施。当孩子的压力消失后，便会不再尿床。

大多数持续尿床的孩子很难保证持续一整夜的干爽。一些孩子可能膀胱较小,当他们3岁左右的时候(有时候甚至持续到4~5岁),他们无法做到一整夜不尿尿。另一种情况是，某些孩子的膀胱发育还不健全，当膀胱已经满了的时候，他意识不到，因此无法醒来上厕所。

如果你的孩子持续尿床，不要担心，随着他一天天的长大，这个问题会慢慢得到解决。在孩子3岁左右的时候,通过药物来治疗其尿床不是一个好方法。此外,你也不应该惩罚他或者嘲笑他。他并不是故意尿床，孩子尿床只能说明他睡觉很沉。限制其液体的摄入量以及半夜叫醒他去上厕所同样可能无助于解决孩子尿床的问题，不过，告诉他尿床不是什么大事会让他好受一些。此外，你要确保孩子明白尿床不是他的错，随着他的长大，尿床现象就会消失。如果你的家族中有尿床的病史，你也要让孩子知道，这样可以减轻他的心理负担。

如果孩子接受了半年甚至更长时间上厕所的训练后，突然又尿床了，可能有潜在的身体或者心理方面的原因。正如之前所提到的，孩子生活中遇到的压力可能导致其尿床，比如说家中增添新成员、搬家到新的小区等情况，都有可能让孩子产生尿床反应。如果孩子在白天和夜间都经常尿湿裤子，或者不断地滴尿，或者尿尿的时候抱怨疼痛，可能他的泌尿系统受到了感染或他患上了其他疾病。无论是哪种情况，你都应该尽快带孩子去看医生。

41 如何给三岁宝宝设定规矩

作为父母，你所面临的挑战之一就是教会孩子哪些行为是允许的，哪些行为是不允许的。孩子的这个学习过程绝非一蹴而就，而是从他很小的时候便开始了。此外，你对孩子的期望要前后一致，决不能今天希望他这样做，明天又需要他那样做。你要清楚地给孩子立下规矩，之后，你要自始至终地让他遵守这些规矩。

孩子3岁左右的时候,与之前相比,其错误行为更倾向于有意为之。幼儿时期，他的行为可能只是出于好奇,试图寻找并挑战自己的极限。但是现在他已经3岁了，他的错误行为可能并不单纯。

为了避免孩子的这种行为，你应该帮助他学习用语言来表达自己的感情，而不是用暴力和不良行为。如果孩子打你，你可以这样对他说:“快停下来，我知道你很生气,告诉我你为什么生气。”

有些时候，孩子可能无法解释他的愤怒，你应该帮助他。这需要极大的技巧和耐心，不过非常值得尝试。通常来讲，如果你从他的角度想一想，问题应该就会明朗。还是以妈妈怀孕为例，这时你可以这样安慰他:“我知道你很生气，妈妈愿意帮助你，让你好受一些。”如果你努力让孩子不断地与你讨论他的困境与感情,这个方法会更加成功。

当你给孩子定规矩的时候,要有足够的耐心。认真地与孩子讨论一下他的不良行为,然后告诉他,他必须要停止这一行为。要尽可能说得简单明了,例如，“不要再打你哥哥，这种行为很不好。”

孩子经常会试图挑战一些规矩,尤其在规矩刚刚立下的时候。不过，如果你坚持这些规矩,并且在一段时间内不断重复巩固这些新规矩，孩子便会接受。

42 四至五岁儿童的发育

这一阶段的孩子会让家长们觉得很难应付，每天都要面对层出不穷的新挑战。他的情绪变化很快，前一刻还是天不怕地不怕的样子，一转眼就不知为什么不安起来，呜呜咽咽地闹起了情绪。此外，4岁左右的孩子对一些日常生活规律非常执著，如果不提前打招呼就突然改变这些规律，他会陷入恐慌、不知如何是好。这种一板一眼的习惯反映出孩子在这段时期仍然没有足够的安全感。

这个活泼好动的小家伙仍然对所有权没有什么概念，对他来说所有东西都是他的。4岁大的孩子既不会偷东西也不会说谎，他只是单纯地认为只要他拿到的东西就是属于自己的。

这个阶段还有个很明显的特点，那就是孩子的内心世界充满无穷想象力，这种丰富的想象力时常夹杂在言行中表露出来。4~5岁的孩子会在幼儿园里谈论“怪兽”，会跟人讲有“龙”帮他过马路，这些都是孩子们幻想生活的正常表现。从中可以看出这个年龄的孩子正在试着区分事实和想象世界，不过有时仍然会把幻想当真。所有这些行为和思维运动都在为孩子融入幼儿园的学习生活打下牢固基础。

这个年龄的孩子协调能力和平衡能力已经接近成年人。他现在可以自信地大步前行或奔跑，可以不用扶着扶手上下楼梯，可以踞起脚尖站立，可以跟人手拉手转圈圈，可以自己打秋千。

孩子非常渴望有机会证明自己的实力和独立能力，跟大人一起外出时喜欢远远地跑在前面。不过比起运动能力的发育，他的判断力仍然相对落后，所以你必须经常提醒他停下来等你，过马路时一定要拉着你的手。

孩子到4岁为止,词汇量将猛增到大约1500个单词，而在4~5岁这一年还将增加大约1000个单词。而且可以用相对复杂的句子绘声绘色地讲故事。他不仅可以表达身边发生过什么事情,讲清他想要什么，甚至会和你聊他的梦想和幻想。

不过，这一阶段的孩子如果在言谈中用到不太礼貌的词汇，家长也不要太吃惊。大体来说，孩子明白语言拥有强大的力量以后，就会积极地用各种方式探索这种力量的运用，不管是好的方面还是不好的方面。所以，不只是你家的孩子，所有4岁多的小家伙有时都会显得有些跋扈，会命令父母亲“闭嘴”或对小伙伴们大喊“立刻给我过来”。为了遏制这种情况的发展，一方面要尽量引导孩子使用“请”或“谢谢”等礼貌用语，同时更要注意自己和家里其他成年人跟孩子说话的方式，以及成年人之间交谈的方式。因为这种情况出现的很大可能是，孩子只是在习惯性地重复平时常听到的话。

这一年龄段的孩子也会从外界学到一些粗话。在孩子们的眼里，粗话中蕴藏的力量是所有词语中最大的。因为他发现成人在很生气或情绪激动的时候就会用这些词，而且他用这些词跟大人讲话时，每次都会引起成人的极大反应。解决孩子讲粗话问题的最好办法是什么?首先是为孩子树立好榜样，家长不希望孩子讲的东西自己也不要讲，再生气也要克制。另外，孩子讲粗话的时候尽量冷静对待,不给太多关注也是减少孩子犯错的办法。因为有时孩子并不理解这些词的真正含义，只是喜欢用粗话来吸引大人的注意,故意捣蛋气人。

孩子心情不好的时候，有时候也会讲一些伤人的话来发泄情绪。这种发泄方式肯定比暴力手段要好一些，不过对家长来说仍然相当头疼。但要记住，当孩子用这种方式发泄的时候，代表他正处于痛苦中。当他大叫“我恨你”的时候，其实他真正的意思是“我现在很生气，希望你能帮我摆脱这种坏心情”。如果你大发雷霆责骂他一顿，只会让他更难过、更不知所措。尽量保持冷静，告诉他你知道他不是真的恨你。然后让他知道生气是一种正常的情绪反应，他有权利生气，接着跟他谈谈发脾气的原因。试着给他一些提示词，让他将内心的感受表达出来。

当然，有时候孩子并不需要讲粗话也能让大人失去耐心——听他们没完没了的唠叨对大人也是一种很大的挑战。遇到这种情况时，一个解决办法是引导孩子将讲话的欲望转移到其他方面。比如说，与其让他在旁边乱七八糟地大呼小叫，不如教他一些绕口令或歌曲，或者花点时间给他读些诗。这样可以让他学着更加注意语言表达内容，也可以加强他对语言作品的欣赏能力。

43 四岁儿童的认知发育

4岁的孩子开始探索很多基本概念，这些概念以后将在学校里更加详细地学到。比如说，他现在知道一天分为上午、下午和晚上，一年也分为不同的季节。到5岁上幼儿园时，他可能知道一周有几天，每天又是以小时和分秒来衡量。他也许还会领悟一些基本概念，诸如数数、字母、体积关系(大或小)，还有几何形状的名字。

很多优秀的儿童读物会以插图的形式来表现这些概念。不要急于求成，过早学习这些对他并没有什么好处，假如让他觉得学习压力很大，上学以后可能就会厌学。

最好的方法是为孩子提供广泛的学习机会。比如说，现在是带他去动物园和博物馆的理想年龄，如果你还没带他去过，那就快去吧。很多博物馆都有专为儿童设计的特殊展览,他可以在那里体验学习的快乐。

同时你应该尊重他的特殊兴趣和天赋。如果你的孩子似乎非常有艺术天赋,可以带他去艺术博物馆和画展，或者试着让他参加儿童艺术班。如果他最喜欢机器和恐龙，那就带他去自然历史博物馆，帮他学习建模型，为他提供各种材料工具，允许他创造自己的小装置。不管他的兴趣是什么，你都可以借助书本来回答他的问题，帮他进一步开阔视野。这个年龄段的孩子应该发现学习是种乐趣，这样上学以后才会喜欢学习。

你还会发现,除了研究一些实际问题,4岁孩子的提问主题也相当“漫无边际”，诸如世界从哪儿来，什么是死,什么是快要死了，太阳和天空是什么做的。一个很经典的问题是“天空为什么是蓝色的?”而你和很多家长可能都不知道该如何回答这类问题，有时即使知道答案也不知道怎么用孩子能听懂的语言来表达。当你为这些问题而困窘时，不要瞎编乱造。找一些涉及此类主题的儿童读物，从里面找答案。你所在地的图书馆应该可以为你推荐一些适合孩子年龄的书。

为了帮他理解这种差别，你需要把他作为独立个体和他的行为分开。当他做了或说了什么应该受到惩罚的事情，一定要让他明白，他受惩罚是因为他做的某件事，不是因为他“这个人坏”。不要说他是个坏孩子，要具体地解释他做错了什么，将人和行为明确分开。如果他欺负家里的小弟弟小妹妹，要告诉他伤害别人的感情是错误的行为，而不是光说“你怎么这么坏”。当他不小心做错了事情,好好安慰他，告诉他你知道他不是故意的。尽量不要生气，否则他会觉得你是对他这个人生气，而不是对他做的事情生气。

另一个要点是，给这个年龄的孩子安排一些你确定他可以处理好的事情，当他完成时要大力表扬他。他现在已经可以承担一些简单的家务，例如，帮忙布置餐桌或打扫自己的房间。当全家出游时，告诉他你希望他好好表现，如果他做得很好就要表扬他。除了让他承担一些家务，也要给他足够的机会和其他孩子一起玩，而且当他跟其他孩子分享东西或帮助其他孩子时，要立刻表扬他，告诉他你非常自豪。

44 四岁宝宝的情感发育

随着孩子们的角色扮演游戏变得更加复杂，幻想中出现某种程度的暴力成分也不是罕事。战争游戏、模仿骑士屠龙，甚至追逐打闹都可以算入这一类。一些家长不准孩子玩商店里卖的玩具枪，结果发现孩子自己用硬纸皮剪剪粘粘地做纸手枪来玩，或者干脆就伸出手指比划着嘴里叫“bang ! bang !”其实家长不必为这些行为紧张。这些游戏并不代表孩子有“暴力倾向”。儿童并不理解什么是杀人、什么是死亡。对男孩来说，玩玩具枪是一种用来跟同伴竞争的、完全无害的娱乐方式，还可以提高他的自尊心。

如果你想知道孩子的自信发育程度，可以注意观察他与成年人的对话。2~3岁的孩子跟大人讲话时会显出胆怯，但现在他可以很友好地跟大人滔滔不绝，满足自己旺盛的好奇心。他还会对别人的感受非常敏感—无论成年人还是孩子，而且喜欢取悦别人。看到别人受伤或难过，他会表示同情和关心，很可能想拥抱对方或者学着你平时的样子说“来亲一下就不疼了”，因为这些是他身体不舒服或不开心的时候最希望得到的安慰方式。

4~5岁的孩子开始显示出对性别差异的强烈好奇,对同性和异性都很感兴趣。他会问大人孩子从哪儿来，还会打听跟生育和分娩相关的各种器官。他可能想知道男孩和女孩的身体有何不同。面对这类问题时，应用简单而准确的术语来回答。4岁的孩子并不需要知道细节，但应该让他觉得自己可以自由地提出各种问题,让他知道家长在回答时不会拐弯抹角，不会骗他。

这段期间孩子还可能出现迷恋父母亲异性一方的现象。4岁多的女孩会跟母亲争夺父亲的关注,男孩也会跟父亲竞争母亲的宠爱。这种所谓的“俄狄浦斯情结”是本年龄段人格发育的正常组成部分，只要父母们顺其自然，一段时间后会自行消失。没有必要恐慌或嫉妒。

45 四岁宝宝的生活方式塑造

当孩子进人了学龄前期，你应该注意为整个家庭培养健康的生活方式，并鼓励孩子养成健康的生活习惯，这一点非常重要。孩子在4~5岁时养成的生活习惯，将影响他今后一生中在健康方面的选择。你要认真为孩子选择饮食，并且让他进行一定的体育锻炼。

你应该重视孩子参加的体育锻炼。虽然他有大量的精力，但是这些精力很可能白白浪费。许多学龄前期的儿童每天花大量的时间看电视或者上网，而不是去户外进行活动。事实上，与祖辈们相比，现在的孩子的活动量也就及祖辈们小时候活动量的1/4。

无论你的孩子是否过度肥胖，你都应该让体育锻炼成为他生活中的头等大事。学龄前期是孩子培养运动技能、提高协调性的重要时期。你要让孩子接触一-些适合他年龄的运动器材，比如球和球拍等，这些器材会让体育锻炼变得更加有趣，从而使孩子喜欢进行锻炼。当然，当孩子进行锻炼的时候，一定要有成年人进行看护，要确保孩子不会处于危险的情况，比如跑到马路上去追球等。

尽量将家庭聚会以室外活动的方式进行。周末不要领着孩子去看电影，而是组织全家人一起到郊区爬爬山,或者到公园中放放风筝、玩玩捉人游戏、扔扔球等。

关于看电视这个问题,儿科学会建议,孩子每天在电视前不要超过2小时，包括玩电脑、游戏机等。这会鼓励孩子减少在沙发上躺着的时间而将时间花在运动上。记住，当孩子看电视的时候，最好选择具有教育意义且没有暴力镜头的节目，如果可以,最好陪着孩子一起看电视,并跟他讨论一下他都看了什么节目。

孩子健康的生活方式离不开搭配合理的饮食。在学龄前期，孩子应该与其他家庭成员吃一样的食物，但是要尽可能选择那些有营养价值的食物，包括新鲜的蔬菜与水果、低脂的奶制品（如牛奶、酸奶、奶酪等)、瘦肉（鸡肉、鱼肉、瘦牛肉等）、全谷物和面包等。与此同时，要限制甚至禁止孩子吃垃圾食品，也不要让他喝含糖的饮料。奶制品是孩子饮食中重要的一部分，最好给他喝纯牛奶。如果你的孩子只喜欢喝加了各种口味的牛奶，一定要确保你所买的风味牛奶不会对孩子的体质指数产生不良影响。此外，要保证孩子喝的牛奶可以提供他每天所必需的营养。在儿科学会的一份优化骨骼的健康报告中，建议家长购买低脂肪或者不含脂肪的牛奶、奶酪和酸奶，最好只添加了微量糖以满足孩子对钙的需要。冰淇淋和蛋糕之类的点心偶尔可以吃一下，但不应该每天都让孩子吃。如果你的孩子本身就过度肥胖，一定要格外注意甜点的分量，4至5岁的孩子所吃的甜点分量应该小于成年人。

孩子在这个年龄，应该开始学习一些餐桌礼仪。4岁之后，他就不应该继续用拳头握着筷子和勺子等餐具，而应该像成年人一样正确使用筷子和勺子。在你的指导下，孩子还可以学会正确使用其他一些餐具，比如刀子、叉子等。此外，你还应该教他其他餐桌礼仪，比如嘴里有东西的时候不要说话、用餐巾纸而不要用衣袖来擦嘴、不要到别人的盘子里面夹菜等。你需要认真地给孩子讲解这些规矩，并且用自己的行动给他做示范。孩子通常会学习其他家庭成员的一些行为方式。如果你家有全家一起吃饭的传统，那么孩子可能学到很好的餐桌礼仪。所以,每天要尽可能地安排整个家庭在一起吃饭，让孩子帮忙收拾碗筷，做一些力所能及的事情。

要严格控制孩子看电视的时间，并监督其所看广告的内容。孩子看过多的电视广告将不利于其饮食健康，即使你认真地给他讲解广告的一些商业目的。一些研究表明，孩子肥胖与其看电视之间存在着关联。4~5岁的孩子，对糖果之类的广告极度缺乏抵抗力，特别是当孩子去别人家做客时吃到了美味的糖果之后。不过，再次强调，过度肥胖目前已经成为幼儿和青少年所面临的严重问题。因此，你一定要严格注意孩子的饮食习惯，无论在家中还是在外面，要尽最大可能保证孩子吃健康的食物。

在你决定为孩子制订一些规矩的时候，应该记住，许多你在他很小的时候使用的方法，现在依旧有用。相较于惩罚孩子错误的行为，你要更加经常性地奖励孩子好的行为，此外，要尽可能避免体罚孩子，这一点非常重要。另一个重要的方面是，你要及时且恰当地应对孩子的错误行为，不要等时间过去很久后再惩罚,因为孩子可能已经忘记自己为什么受到惩罚。在这个时候，你还需要给孩子树立良好的榜样,你要控制自己的情绪(尽量不要反应过度)、认真挑选使用的语言(尽量对事不对人)、用语言(而不是暴力）来解决争端。与其他看护人分享你教育孩子的方法,这样孩子才会接触到前后一致的合理规矩。