台灯作为家居用品在日常生活中使用频繁。用户可以根据个人需求和喜好，在市场上找到合适的款式。然而，由于台灯种类繁多，甚至连相关标准都存在差异，这使得一些缺乏经验的购物小白感到困扰。那么，led台灯哪些牌子性价比高？

一、LED灯相比传统台灯好在哪里？

LED灯与传统台灯相比有明显优势。首先，LED灯具有更高的能效，能有效降低能源消耗。其次，LED灯寿命长，减少更换频率和维护成本。此外，LED台灯可调节色温，提供更舒适的照明环境。光线柔和，不产生眩光，有助于减轻眼睛疲劳。LED灯不含有汞等有害物质，环保无辐射。即时启动，无需预热时间，提供即时亮度。总体而言，LED台灯在能效、环保、寿命和照明效果上均表现出色，是现代生活中更为智能和可持续的选择。

二、选购护眼台灯的技巧

1.照度

照度是指单位面积上所接收到的可见光的光通量，它用于衡量光线的强弱以及照明对象表面的被照射程度。简而言之，就是描述灯光在特定区域内的强度。在选择护眼台灯时，关注照度是确保光线足够明亮以满足工作或学习需求的重要因素。

2.频闪

频闪是指灯光在一个开关周期内输出光通量的波动性。在有频闪的灯光环境下，人眼可能感受到灯光的闪烁，这会引起不适感。长时间处于这种灯光环境下，眼睛容易疲劳，可能导致头晕、视力下降，甚至严重时可能引发偏头痛和癫痫等疾病。因此，选择台灯时应注意避免频闪，以保护眼睛免受潜在的伤害。

3.色温

色温简单来说，就是我们熟知的冷光灯和暖光灯。色温值越大，光线就越偏向冷色调。一般而言，学习时的台灯应该选择色温较高的光源，但并非色温值越高越好，因为过于亮眼的光线反而可能引起眼睛的刺激。因此，在选择台灯时，需要注意在提供足够亮度的同时，避免选择过于刺眼的高色温，以确保适宜的照明环境。

4.显色

显色是指在灯光下，书本或画册上显示的颜色效果。显色的好坏可以通过观察在灯光下图像是否出现色差来评判。一般来说，显色程度越高，图像在灯光下呈现的颜色就越真实。理论上，太阳光的显色指数是100，因此，光源的显色指数越接近这个值，显色效果也就越好。在选择台灯时，注意关注显色指数，以确保灯光能够还原物体的真实颜色，提供更舒适和准确的照明环境。

三、推荐护眼台灯选择

1.书客护眼台灯Pro

推荐等级：❤❤❤❤❤

亮点：作为当前行业的标杆产品，不仅实现了护眼效果，还注重眼睛的舒适度，颠覆了传统护眼台灯的理念

SUKER书客台灯彻底改变了传统护眼台灯的理念，是目前业内的标杆级产品。其核心特点包括RRT红光养眼技术和15项硬核黑科技，旨在有效预防近视的发生！通过经过专业团队「丁香医生」的深度检测和推荐，该台灯获得了众多眼科医生和媒体的高度评价，被誉为“行业标杆级产品”，其性能超越了国家AA标准的110%。

多家国外知名研究所和中国科学院的研究表明，长波红光有助于延缓近视的发生。令人惊叹的是，每天只需要接受3分钟的红光照射就能显著缓解视力下降。SUKER书客经过多年专注于此领域的研究，成功打造了RRT红光养眼技术，该技术能够精准剔除有害的蓝光，补充有益的红光，提升新陈代谢能力，增强眼部活力。因此，这款台灯不仅在护眼方面表现卓越，更是在养眼方面取得了显著成果。

面对国内儿童近视率不断攀升的问题，SUKER书客作为行业领先者，利用其卓越的技术研发实力，秉持“医用级”产品研发理念，结合“4大维度”品质检测，携手日本多家光学护眼机构共同打造一款“护眼更养眼”的台灯！

在市场上，很多品牌的台灯注重外观和智能功能，却忽略了品质的重要性。然而，SUKER书客对品质的要求不仅仅是其他品牌的基准，更追求高显色度达到Ra98，采用PLP光电处理技术确保稳定的照明效果，同时符合RG0标准，实现无蓝光、无频闪、无眩光等特性。此外，该台灯还具备二代SDIT自适应调光、无重影背发光、自动开关灯、20/45双模式定时休息等多项科学护眼技术和功能，为用户提供全方位的照明体验。

2.欧普Balance台灯

推荐等级：❤❤❤

亮点：光束前置的同时使光照面积更大更均匀

这款台灯灯头内部采用组合式光束反射系统，通过精密的光学计算，让光线在灯体内进行两次反射和两次扩散，引导光线向前扩散射出，用科技打造柔和前向好光。光束前置的同时使光照面积更大更均匀。

专业的前向光技术，将灯光的出光角度偏转14°，照明区域向人方向靠近了100mm，避免使用者过于靠近灯头而撞头，小朋友在学习时，也能使得作业时手部的阴影更靠向人，而避免挡住作业区域。

它拥有优于国AA级标准舒适光线，让书本赏心悦目。太亮的光和太暗的光都会造成不好的影响，欧普Balance台灯兼顾照度与均匀度，两者均高于国AA级标准，中心照度达1149lux，整体照度均匀自然，即使是绘画、作图等精细的工作，也能轻松驾驭。

3.雷士明翼台灯

推荐等级：❤❤❤❤

亮点：入座时会自动开启健康光，高精度红外感应，侦测人体入座

这款台灯拥有1.4米广域照明弧面护眼光，灯头呈现弧度形态采用T型光源设计，使光线照射面积更大更均匀，阅读舒适更护眼。入座时会自动开启健康光，高精度红外感应，侦测人体入座，智能开灯；离开后10分钟自动关灯，省电又环保，解决宝贝们忘关灯的烦恼。

拥有趋近太阳光全光谱自然光，内置102颗0.5W全光谱灯珠，采用LED芯片。控制蓝光峰值，补全天青色蓝光、增加长波红光、短波绿光。实现可见光谱的连续性，更接近自然健康的太阳光谱。科学调节舒适亮度，智能自动感光。自动读取环境光强弱，实时自动调整光线，让孩子学习不分心。

绘画阅读更真实，Ra95高显色。高显色光学机制，能有效减少灯光因素产生的色差。Ra95高显色更贴近自然，能帮助孩子更快速认知色彩。

4.米家台灯Pro读写版

推荐等级：❤❤

亮点：中心照度1690lux，相比上一代米家台灯Pro读写区域照度提升将近2倍

这款台灯灯头长达380mm，最大照明范围达1.5㎡，光线覆盖整张书桌，桌子边缘都能看清。中心照度1690lux，相比上一代米家台灯Pro读写区域照度提升将近2倍，300mm范围内灯光均匀度达到2.33，符合国家AA级照度标准，光线更均匀柔和。

无极调光调色，可以在台灯底座旋钮或米家APP进行1%-100%亮度调节，支持2700K-5500K色温调节。台灯通过中国质量认证中心认证，符合CQC读写台灯所有认证指标。显色指数高达Ra95，细腻还原真实色彩。通过专业机构生物安全检测，蓝光评估为RG0豁免级，无可视频闪，更安全。

相比上一代灯头仅可上下反转，这款采用关节球轴，多方位自由旋转，180度左右旋转+30度上下反转+30度两侧翻转，随意自由调整合适角度。

5.华为达伦智能台灯3

推荐等级：❤❤

亮点：自研高透导光板，3D立体发光，全视角无暗区

这款台灯拥有3D发光技术专利，能够减少抬头视觉明暗差。自研高透导光板，3D立体发光，全视角无暗区。立体光，光线更柔和，提升舒适度。护眼升级，扩大光照范围，无需依赖辅助照明，一盏台灯即可点亮整个读写空间。

360°科学配光比，高均匀度柔和照明，光源可直视，全方位守护孩子用眼健康，让视觉感受更舒适和放松。达国AA标准1.4倍，更小视差保护视力。均匀度达1.8，国标要求护眼台灯照度均匀度≤3，均匀度接近1，台灯越护眼。

Ra97高显指，还原世界真实色彩。所见即真实，视界更多彩，培养孩子正确色彩认知，激发孩子艺术天分。无蓝光危害，RG0豁免级蓝光标准。高品质光源通过欧盟IEC蓝光标注与国际IEEE频闪标准监测。