林曦:在枯燥里积累能力,把平常过成精进的日常

和荧幕上热播的复仇爽剧比起来,我们的日常多少显得有些平平无奇。 从爽剧的叙事模式回归日常,我们又该如何与“平平无奇”的生活相处呢? 林曦老师的秘诀: 关注细节,在小事和易事里长进力。
  
  “真实的人生就是枯燥平常。”林曦老师在课上说,“但是真功夫就是在这些小事和容易的事里,需要真正用心,把生活的滋味活出来。”
  
  林曦老师分享精进的两大“心法”
  
  心法1丨在重复中,提升准确度。留余的本质就是超量的练习,在练习中把每一个细节做好,面对难题时才有可能举重若轻。
  
  暄桐的“暄桐日课”就是这样的积累过程——读书、写字、静坐,从一呼一吸开始,让生命慢慢发生改变。
  
  心法2丨在易事里,主动挖掘难度。
  
  主动挖掘的难度是精度的来源。攻克薄弱点、发掘增长点,才能精准提升。
  
  暄桐桐学们会在完成日课、作业后,再花一部分时间“红笔改”,这个过程本身就是一种难度的再挖掘,提升再次下笔的精度。
  
  还有桐学会将作业和具体的生活场景组合,定格成照片。用心调整光线和布景,寻找更好的构图和景别,让练习成为审美的延伸。
  
  诺贝尔文学奖得主,爱丽丝·门罗曾被诟病“主题有限”,因为她一生都在厨房小桌上书写女性生活的幽微辗转。但就像批评家詹姆斯·伍德说的,门罗好到不用争,她的声望确凿地如同一个地址。
  
  观看爽剧获得的多巴胺,和真正穿过枯燥,再去收获的那份欣喜,显然拥有不同的能量等级。林曦老师愿我们都有在枯燥里精进的能力,把每一个所思所想所行,铸成整个人生的一部分。

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