Chrome 浏览器的插件（也称为扩展）通常会自动更新到最新版本。这是因为 Chrome 会定期检查并下载来自 Chrome 网上应用店的扩展更新。然而，如果你需要手动更新扩展，可以按照以下步骤操作：

1. 打开 Chrome 浏览器。点击浏览器右上角的三个点（菜单按钮），以打开主菜单。
2. 从菜单中选择“扩展程序“(Extensions)，然后选择”管理扩展程序“。或者直接在地址栏输入 chrome://extensions/ 并按回车键也可以直接打开扩展页面。
3. 在扩展页面的右上角，打开“开发者模式”(Developer mode)开关。
4. 启用“开发者模式”之后，页面上方会出现几个新按钮。点击“立即更新”(Update)按钮以检查所有扩展的更新。
   Chrome 会从网上应用店下载所有可用的更新。如果有扩展被更新，它将自动完成并可能会要求你重新启动浏览器。
   

如果你使用的是企业或教育版本的 Chrome，或者你的 Chrome 浏览器由管理员管理，可能会有不同的策略应用于扩展更新。

请注意，有些扩展可能不会立即更新，因为开发者可能会选择逐步推出更新，以确保更新的稳定性。此外，如果你使用的是具有特定更新策略的Chrome企业版，那么扩展的更新可能会受到这些策略的影响。