直接上示例代码进行说明：

1. from-where-select的用法：

int[] arr = {3, 4, 5, 6, 7, 8, 9};int[] res = (from a in arrwhere a > 4 && a < 9select a).ToArray();List<int> lst = new List<int>(res);
foreach (var item in lst) => Console.WriteLine($"item");

2. 运行结果：

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3. 以上from-where-select用法可以for用法解读：

for (int i = 0; i < res.Length; i++)
{if (res[i] > 4 && res[i] < 9){//TODO}
}