如果忘记了 Apple ID 密码，如何重设

“我忘记了我的 Apple ID 密码，如何恢复我的帐户？”为了方便用户，Apple 允许每个人使用唯一的 Apple ID 和密码激活设备并访问所有 Apple 服务。然而，实际上，手动选择某项并忘记它似乎很容易。例如，许多 Apple 用户报告说他们遇到了忘记密码的问题。因此，本指南告诉您忘记 Apple ID 密码时应该怎么做。

忘记 Apple ID 密码的后果

如前所述，您的 Apple ID 密码是您 Apple 产品和服务的唯一登录名。一旦您获得 iPhone、iPad 或 MacBook，系统将要求您使用您的电子邮件地址创建一个 Apple ID。Apple ID 和密码的用途包括：

• 从 App Store 和 Apple Store 购买应用程序、音乐、电影和其他内容。

• 管理订阅，例如 Apple Music 和 Apple TV+。

• 使用Apple Pay和其他Apple服务。

• 访问 iMessage、iCloud、App Store 和 FaceTime。

• 使用“查找”。

• 在 Apple 设备之间同步数据，如消息、联系人等。

如果您忘记了 Apple ID 密码，您将无法访问这些服务。更重要的是，您存储在 iCloud 和 iMessages 中的数据以及附件将无法再访问。因此，您可能面临数据丢失的风险。

如何恢复忘记的 Apple ID 密码

Apple 意识到了忘记 Apple ID 的可能性，并推出了恢复登录密码的方法。这些方法适用于不同的情况，我们分别进行介绍。

方法1：如何使用Apple的帐户恢复功能重置Apple ID密码

一般来说，如果您忘记了 Apple ID 密码，您可以使用电话号码或安全问题重置登录名。但是，有些人停止使用关联的电话号码，也忘记了安全问题。在这种情况下，您必须使用帐户恢复来恢复登录密码。该过程包括两个步骤：

步骤 1设置账户恢复联系人

在 iOS 上：

打开“设置”应用，点击您的个人资料。确保您运行的是 iOS 17 或更高版本。导航到“登录和安全”、“帐户恢复”、“添加恢复联系人”，然后点击“添加恢复联系人”。出现提示时，使用您的面容 ID 或触控 ID 验证所有权。选择目前离您最近的联系人，例如您的父母或密友。

尖端：如果无法获取所需的联系人，请点击“选择其他人”。

接下来，联系人将收到一条通知，要求他或她接受请求。

在Mac上：

如果你已经更新到 macOS Monterey，请转到Apple菜单，选择系统设置，点击你的个人资料，然后前往登录和安全。依次点击帐户恢复、添加按钮和添加恢复联系人。出现提示时输入你的 Mac 密码。此外，选择合适的联系人，然后单击继续。一旦他或她接受请求，帐户恢复联系人设置就完成了。

第 2 步恢复 Apple ID 密码

当你忘记了 Apple ID 密码时，请在浏览器中访问 iforget.apple.com。输入你的 Apple ID，点击继续，然后按照说明继续操作，直到系统要求你输入恢复代码。

转到属于您的帐户恢复联系人的 Apple 设备。在 iOS 设备上，打开“设置”应用。对于 MacBook，转到Apple菜单，然后选择“系统设置”。点击个人资料，转到“登录和安全”，然后转到“帐户恢复”。选择您的姓名，然后按“获取恢复代码”。

接下来，在网页上输入代码并请求Apple ID密码恢复。

方法2：有没有办法绕过 Apple ID

当您忘记 Apple ID 密码时，您无法在 iPhone 或 iPad 上退出帐户。是否有可能在不使用密码的情况下从 iOS 设备中删除旧的 Apple ID？答案是奇客iOS解锁。如果您不记得 Apple ID 密码，但仍可以访问 iOS 设备，那么这款 iOS 解锁工具可以帮到您。

如何在没有密码的情况下绕过 iPhone 上的 Apple ID

步骤 1检测你的 iPhone

在计算机上安装奇客iOS解锁后，启动最佳的 Apple ID 删除软件。它与 Windows 11/10/8/7 和 Mac OS X 10.7 或更高版本兼容。选择删除 Apple ID模式，然后使用 Lightning 线缆将 iPhone 插入计算机。

一键擦除iPhone/iPad/iPod密码- 奇客iOS解锁忘了iPhone/iPad/iPod密码？奇客手机解锁可以在不用密码的情况下，鼠标点击一下轻松移除锁屏进入iPhone/iPad/iPod。https://www.geekersoft.cn/geekersoft-anyunlock.html

尖端：如果您的 iPhone 上收到弹出消息，请点击信任。

第 2 步绕过Apple ID

识别您的 iPhone 后，单击“开始”按钮。如果您的设备上已禁用“查找我的”，软件将开始删除您的帐户。

如果启用了“查找”，您可能会面临两种情况：

在 iOS 11.3 或更早版本中，打开“设置”应用，转到“重置”，然后点击“重置所有设置”。完成后，你的 iPhone 将重新启动，软件将完成剩下的工作。

在 iOS 11.4 或更高版本上，请确保启用双重身份验证。在字段中输入0000 ，然后单击确认。检查您的 iPhone 信息，然后单击开始下载固件。最后，再次输入0000，然后单击解锁。等待该过程完成并按照说明设置您的设备。

方法3：如何通过电子邮件重置Apple ID密码

除了回答安全问题，您还可以通过电子邮件重置忘记的 Apple ID 密码。一旦您提出请求，Apple 会将密码重置链接发送到与您的 Apple ID 关联的第二个电子邮件地址。如果您停止使用关联的电话号码，这是替代解决方案。确保您仍然记得第二个电子邮件地址。此外，电子邮件仍然可以访问。

步骤 1在网络浏览器中访问 iforgot.apple.com，输入您的 Apple ID，然后单击继续。

无需手机即可重置 Apple ID

第 2 步输入关联的电话号码，然后单击“继续”。如果您无法访问该电话号码，请不要担心。

步骤3接下来，点击“无法访问您的 iPhone”链接。然后选择“无法使用任何这些选项”。

步骤4阅读网页上的消息，然后单击“仍然继续”按钮进入下一页。

步骤5点击不再使用此号码链接。然后 Apple 会将一个 6 位数的代码发送到您的电子邮件地址。检查您的电子邮件并输入代码。

第 6 步单击“继续”按钮并按照屏幕上的说明设置新密码并确认。

方法4：如何使用双因素身份验证恢复Apple ID密码

双重身份验证旨在确保您是唯一可以访问您帐户的人。换句话说，这是您的 Apple ID 的安全措施。如果您启用了双重身份验证，则可以在不提供电话号码或安全问题的情况下恢复忘记的 Apple ID 密码。请记住，这种方式要求您的 Apple 设备仍然可以访问。

步骤 1在您的网络浏览器中访问 iforgot.apple.com，输入您的 Apple ID，然后单击“继续”。

第 2 步输入关联的电话号码（无论您是否仍在使用）。点击继续按钮。

步骤3使用 2FA 登录后，将出现一个新网页，其中显示您 Apple 帐户下的 Apple 设备。选择一个可访问的网页。

步骤4打开您的 iOS 设备或 MacBook，点击或单击“重置密码”弹出窗口中的“允许”。输入您的设备密码，然后输入并重新输入新密码。

步骤5最后，点击或单击下一步按钮完成该过程。

第 3 部分额外的支持和援助

如果上述解决方案无法帮助您恢复忘记的 Apple ID 密码，您还可以联系 Apple 支持以获得个性化帮助。首先访问 support.apple.com。向下滚动并单击获取支持部分下的立即开始。然后写下您的问题，例如忘记了我的 Apple ID 密码，您将获得相关的解决方案和文章。在联系部分下，有两种方式可以直接与支持团队沟通：聊天和呼叫。如果您选择聊天，请输入基本信息，您将与在线专家聊天。如果您选择呼叫，请输入您的电话号码，专家将致电给您。

此外，您还可以访问 Apple 支持社区来搜索或留下问题，寻求指导和故障排除。每个 Apple 产品也有常见问题解答网页。您可以找到问题的答案，例如如果忘记了 Apple ID 密码该怎么办。