健康,不止于不生病.
不良的生活方式 瞎折腾 影响身体健康
实际上健康还包括在其他方面
精神方面
社会接触能力
大夫问题复盘
慢性疾病,都是生活方式病
慢性病与生活方式密切相关
还有心理问题**:焦虑症,抑郁症**
健康医学和疾病医学差距
压健康状态比例
肚子大的原因:
容易出现蛋白质不足的情况
每个人的身体情况都不同不能等同而论
充足补充身体所需的营养
健康医学的“道法术”不同于疾病医学,是以少生病、不生大病为目的,通过营养学达到健康管理的目的