以前就流传一种说法“IT行业职场35岁危机”，那时我半信半疑。

或许那时觉得还离我比较遥远，也或许那时每天都重复着996，工作上的任务已经应接不暇，每天都处在忙碌中，也没精力花时间去过多思考这个问题。休息的时候能好好补下觉，能好好放松一下就是奢望和幸福了。

然而最近这几年，这种感觉越来越明显和强烈。

首先是，公司最大的那位女测试工程师(70末的)离职了，ta是公司的老员工，在公司工作了有十来年了。ta走后，公司开发和测试中最大的就是80初的了。

后来，80中的一位也离职了。放眼望去，身边连80中的也没有几个，大多是88后的了，公司的员工年龄越来越偏向年轻化。

再后来，招聘入职的大多是94后，甚至00后。同时，年龄焦虑也时时侵扰着我。作为80后，除了工作上的焦虑，还有年龄上的焦虑，生活上的焦虑......一系列压力和焦虑一股脑地狂袭而来。

有时，我这样告诫与安抚自己：“作为80后的我们，还在职场上打拼是一种幸运。”，并告诉自己要知足。

然而，现实是残酷的。

后来的后来，随着身边80后一个个悄然离职，放眼望去，周围被90后、00后包围，那种压力和焦虑又会不自觉的涌上心头......。

2023伊始，裁员浪潮席卷全球，各大企业像着了魔似的，不约而同，纷纷开启裁员模式，裁员风暴一直在持续，仍未消停。

一场席卷全球的裁员风暴，让“IT行业职场35岁危机”的魔咒来得比以往要更早一些。

在各大厂纷纷裁员的风暴下，涌向就业市场的人群急剧增加，然而企业职位空缺有限，就造成了供过于求、人力过剩的现象。

于是企业在招聘的时候选择的空间和余地也更大，ta们会按学历择优录取：优先考虑985/211学校毕业的+具有年龄优势的。因为池子有限，无法承载更多，于是就考虑择优录取的策略。

然而，那些择优录取的985/211的，虽然重新就业有优势，相对比较容易。但不乏一部分需要面临降薪入职，落差较大。但在寒冬下，相比其ta人还是要幸运很多。但还有一批年龄没有优势的可能也没有那么幸运。

因此，就有剩下的那批倒下了。倒下的那一批大多是经验不足、亦或是年龄不具备优势、或者学历被卡、或者要求过高的、或者能力与岗位不匹配、或者能力欠缺的......

那么，回到我们的正题IT行业35岁职场魔咒，我们该怎么做来应对这个问题呢？

我想与我有同样问题的人应该很多，也会经常不自觉地在内心自我发问。下面小编在自己能力范围内浅谈一下自己的思考和建议，仅供参考：

如果你是还在职场的奋斗者：在做好当前工作的前提下，利用空余时间多学习，多加提升自己的专业能力，成为一个不可替代或者没那么容易替代的人，这样来延长自己的职业寿命；或者时间充裕的话可以考虑准备一份PlanB，做份副业。这样，可以让自己面临危机时焦虑感没那么强烈，就算危机来临，也还有一定的退路。

如果你是主动毕业或已被毕业的：放平心态，积极找工作。条件允许的话，想办法自己创业或者考编之类的。

如果你不想继续996的：条件允许的话，想办法自己创业，人都是逼出来的，没有现成的路可走就自己创造一条路。或者考编之类的。

如果你找工作没着落的：降低择业要求，提升自己专业能力和竞争力。条件允许的话，想办法自己创业或者考编之类的。

如果你学历被卡的：提升学历或者想办法自己创业。

如果你年龄被卡的：条件允许的话，想办法自己创业，或许早点失业是件好事，早点寻找未来的方向，早点规划未来。说不到在下一个浪潮下，你又可以东山再起，成为某一行业的领军人物。

2023，IT行业经历了暴风骤雨，进行了大洗牌。

当然，也不是所有职场人都有职场35岁的危机，也不是所有人都会中“35岁职场魔咒”，有的人能够在35岁以后仍然在职场混得如鱼得水，我们可以多观察，多向ta们学习和靠齐，多向ta们取经。分析自己的劣势和缺点，积极改进；发挥好自己的优点，逃脱“35岁职场魔咒”。

最后，愿我们都早做准备，早应战，争取打败“35岁职场魔咒”，亦或是逆袭翻盘，打破魔咒，让ta不得应验，乖乖收服在我们的魔掌之下。