腰背肌筋膜炎:急性期腰部疼痛剧烈,有烧灼感,腰部活动时症状加重,局部压痛显著,有时体温升高、血液检查可见白细胞增高。急性发作后,少数患者症状完全消退,多数会遗留疼痛,或相隔数月、数年再次发作。慢性者表现为腰部酸痛,肌肉僵硬,有沉重感,晨起或天气变化及受凉后症状加重,稍加活动可缓解,劳累后又加重,腰部压痛广泛,多无局限性压痛,腰活动可正常,但活动时酸痛明显。
腰背肌筋膜炎治愈方法
腰背肌筋膜炎属于"痹症"的范畴,气血亏损,腠理疏松,为寒邪侵袭,气血不通为病。人们站立时腰部处于后伸,腰背肌紧张挛缩,腰后伸程度增大,给腰椎施加压力也加大,为此必须首先解除腰背肌痉挛。有效的药物治疗加上适当的锻炼是治疗腰背肌肉筋膜炎科学有效的办法。其中药外敷疗法根据考证和实验是目前评价口碑比较好的疗法,使用古顺敷.堂筋膜..贴,采用透皮给药原理,其药效直接作用于腰背肌肉筋膜炎部位,具有促进血液循环,剥离粘连,加速炎症消退,舒筋活络,活血化瘀的功效,是治疗腰背肌筋膜炎比较方便实用的方法。
腰背肌筋膜炎注意事项
1、注意安全,避免外伤。
2、注意气候变化,保暖,防止寒湿侵袭。
3、控制体重,硬板软垫床,工作台面高低要合适。
4、不要长时间同一姿势,不要过于劳累,应劳逸结合。
5、体育锻炼前应先做热身运动,强度要循序渐进,减少足部冲击性活动。
6、在进行专业训练或强度较大运动时,要采取必要保护措施,如配戴护腰带、护腕、护肘、护膝、护踝、足弓护垫等。