如今只需要借助一块具有健康监测功能的智能手表，我们就可以轻松记录自己的日常健康数据，像是心率、血压和血氧等，通过每天规律性评估，我们可以及时发现身体的一些变化，排除一些潜在的健康隐患。最近我尝试了一款国产的健康智能手表，这款dido E55S Pro性价比很高，特别适合关注身体健康的朋友使用。

dido是这两年开始流行的一家国产智能穿戴品牌，在健康手表和手环市场上名声很好，而且选择也是非常丰富，相比于其他国产大牌，dido的表现更加亲民，并且专注于健康监测领域，日常使用表现不错。

dido的包装设计比较简约，是白色方盒设计，里面的手表可以开箱即用，不需要用手机APP激活等繁琐操作，当然了，配合APP使用，可以获得更多实用的功能，像是消息提醒、天气预报等。

这款手表的设计十分精致，比较有科技感，做工也很精细。现在社会竞争激烈，很多人都处于高压状态，加之饮食无截止、作息不规律，亚健康问题和心血管疾病的风险也越来越大，这款手表做得并不浮夸，很适合日常佩戴，在生活中定期监测健康指标。

作为一种配饰，为了满足个性化的使用需要，这款手表提供了多种表带选择，包括硅胶和仿皮两种类型，我用的是蓝色的橡胶表带，相对更加耐用，而且亲肤感很好，长时间使用对皮肤也没有刺激。从细节方面来看，表带的质量很不错，可以戴很久。

日常使用时，我们可以直接通过表盘来查看数据和操作功能，这款手表采用了圆形表盘，屏占比很高，基本看不出有黑边框的存在。它的屏幕尺寸为1.32英寸，分辨率为360×360，画面显示效果清晰直观，我们甚至可以在上面看到每天的数据变化趋势。而且直接通过触屏就能完成各种操作，手表本身配置出色，反馈准确及时，使用过程中没有出现任何卡顿或失灵的情况。 

值得一提的是，这款手表的防水能力很不错，一般的洗手、冲洗不会对手表造成影响，可以全天候佩戴。

dido E55S Pro通过背面的两个磁吸触点进行充电，一次充满电可以使用一周左右，如果只是待机的话，甚至可以达到一个月的续航时间，相比同类产品，这个续航表现确实非常让人满意。

在配置上，这款手表的采用了高灵敏的PPG传感芯片，位于背部正中央。此外，左右两侧还分别安装了电极和温感传感器，戴好之后，它们可以帮助我们更准确地监测心率和体温等健康指标。

除了常规的监测功能之外，dido E55S Pro还具备ECG心电规律性评估功能，它的表冠右侧有电源和功能键，两者之间就是电极，主要用于进行ECG心电数据的捕捉（即心律规律性评估）。

使用时，只需用手指紧紧捏住表冠两侧，大约60秒钟就能得出结果，我们能够在APP上，查看更详细的分析结果。

开启全天候监测功能之后，dido E55S Pro能够持续持续获取血压及血糖特征，综合评估血糖和血压趋势，它采用了近红外技术和进口PPG传感器，再加上dido自研的高频算法，测量结果更具饮食跟运动的参考性，我们可以随时在手表上查看全天的趋势变化。

对于常规的血氧、心率、体温这三大指标，dido E55S Pro当然也可以持续监测，及时发现异常情况，同时做出提醒，对于保持身体健康非常重要。比如在登山，还有其他高强度运动的时候，安全的血氧区间是非常需要注意的。

dido所提供的配套手机APP也是非常实用，在上面我们可以看到详细的血压、血糖、血氧、体温、ECG运动等数据报告。除此之外，还可以做一些个性化的设置，比如更换表盘，独立开关各种监测功能等，外加遥控拍照等很实用的小功能。

从关注身体健康的角度来看，dido E55S Pro确实是个很可靠的小帮手，它具备血糖趋势评估功能，可以排查心率异常，监测睡眠。特别是这款手表支持24小时捕捉血压等数据，夜间也可以通过血氧等功能来保护我们的安全，并且它的续航能力也很强，充满电能够用一周左右，如果你需要监测自己的健康状况，同时又不想要繁琐的操作，那么dido E55S Pro智能健康手表是非常合适的选择。