在macOS上安装Node.js版本14.x的步骤如下：

1. 打开终端。

2. 使用Node Version Manager (nvm)安装Node.js。如果你还没有安装nvm，可以使用以下命令安装：

   curl -o- https://raw.githubusercontent.com/nvm-sh/nvm/v0.39.1/install.sh | bash

   然后关闭并重新打开终端，或者运行以下命令以使用nvm：

   export NVM_DIR="$([ -z "${XDG_CONFIG_HOME-}" ] && printf %s "${HOME}/.nvm" || printf %s "${XDG_CONFIG_HOME}/nvm")"

   [ -s "$NVM_DIR/nvm.sh" ] && \. "$NVM_DIR/nvm.sh" # This loads nvm

3. 使用nvm安装Node.js 14.x版本：

   nvm install 14

4. 确认Node.js 14.x已经安装：

   node -v

   以上命令将会安装Node.js 14.x的最新稳定版本。如果需要特定的14.x版本，可以使用nvm install 14.x.x命令，将x.x替换为特定的小版本号。